飲豆奶減肚腩tvb now,tvbnow,bttvb- a& Q# g8 y, l- }: y
(明報) 10月 18日 星期四 05:10AM TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: D, [; r% } z8 O0 x
$ r! J' P. x' e+ R3 |www2.tvboxnow.com【明報專訊】美國 最新研究發現，豆奶不但營養豐富，更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究，邀請15名更年期婦女參與，分成兩組，9人每天飲用120卡路里含量的豆奶，餘下tvb now,tvbnow,bttvb0 t# J( p1 x) H/ ~/ V, K/ N g
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6人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後，飲用豆奶一組的婦女，成功減去肚腩脂肪，至於安慰劑一組則沒有改善。www2.tvboxnow.com7 a$ E: R( Y* I! @0 b1 ]9 U3 Z
6 O9 r) r0 |& ^" w7 H# k" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員指，豆奶中的大豆成分含量高，與日常飲食或豆製品相比，較易被人體吸收，建議市民一日飲一杯豆奶，有助減去肚腩脂肪，從而減低心血管疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb: b: n8 T, `4 W) U" P
: y2 A2 n8 x I' O8 G. Q5 Swww2.tvboxnow.com但研究人員補充，是次研究只有15名參與者，未來將要進行較大型的研究，引證上述說法，過去亦有研究指出，多吃大豆、豆腐等豆製品，有助預防卵巢癌 及心臟病 。 |
發表於 2007-10-19 12:20 AM
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