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[健康資訊] 每週吃一次魚

 ,  描述: 聖誕月、送分月 + TVB 788 元 # 2 回覆帖
魚是經過實踐並被人們公認的食品,因為魚肉中的蛋白質含量高達25%-30%。公仔箱論壇2 B+ e( |7 F7 }9 c
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其中的不飽和脂肪酸很豐富,對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。www2.tvboxnow.com+ K! Z, [# D( D/ ]4 V' R/ G
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所以,愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:03 PM 編輯 ]
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