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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。www2.tvboxnow.com% ]- F' k9 A; j5 v# m" u5 o/ i6 a

& h+ Y; L% S9 b: P3 B    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、6 O9 e9 O: ~6 J7 p- l
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗* _& g; l1 a& Q; I  k2 x6 ?: t  a* H
口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。公仔箱論壇( n, \* o7 L( P$ n/ q3 C
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    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連
& _4 U! b+ \4 {' P: F7 s公仔箱論壇續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出
' }2 ?, @0 q5 {公仔箱論壇現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w4 d0 _" o  p+ v

; Q3 U- o6 ?7 i$ y6 |. f6 ]www2.tvboxnow.com    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也
( k1 S  u/ l/ Z7 @% }會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,公仔箱論壇9 ]2 N/ f- V% d4 [" H# H# V: P! B
但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條
0 K) h  ], |. {www2.tvboxnow.com縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不tvb now,tvbnow,bttvb1 A. a! d# X! R; P
適症狀 。tvb now,tvbnow,bttvb* a5 h$ V+ a- A3 R' p
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    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調- m) w3 c  l8 c5 F7 ^5 ?
系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物, a: r- B7 u7 w  [
、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
* P: s' Z% Y0 u: ctvb now,tvbnow,bttvb痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統0 w  x: Q: Q) F6 r
,保障員工健康。
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