Q: 是不是每天都洗澡比较好呢？
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A：洗澡不仅要清洗身体，重点要的让自己感到舒畅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 J; |# U e6 B8 e' R3 v
为了维护身体的健康，最好每天都洗澡。不仅清洗皮肤，洗澡同时具有加速血液循环，促进新陈代谢及活化内脏的功能。肌肉及关节也可以变得比较柔软，消除身心的紧张和疲劳。可以完全放松，享受舒适的感觉，维持身心的健康。
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Q：喝醉后入浴的醒酒效果如何？
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5 t2 A* N3 }3 g6 j$ r* iwww2.tvboxnow.comA：为避免加重心脏的负担，一定要醒酒后再入浴。
/ P/ J4 ?0 ~, L, e1 R# V$ `5 B+ c公仔箱論壇喝过酒后立即入浴会增加心脏的负担。十分危险。请待清醒至某种程度后再入浴。还有，非常疲倦或神经抗奋时入浴，可能会引起脑部血液不足，最好在情绪稳定的情况下再入浴。公仔箱論壇$ K! ^# a/ b7 d5 W
8 m/ [6 N' u: |: h/ l# Wtvb now,tvbnow,bttvbQ：泡澡前是否要先将身体洗干净？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R/ {" M$ T$ e9 J+ I& ]; ^6 _
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A：为了让身体适应水温，事先清洗可以缓和刺激。
; q, p# L+ U( c+ `- J4 |泡澡前必须先将身体洗干净，除了不要让身体的污垢残留，同时还必须让身体适应水温，减少刺激。如果一下之就将全身浸泡下去的话，心脏会无法承受，所以建议由脚先踏入，再依腹部，肩膀的顺序慢慢泡进去，让身体习惯水温。
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# T& t3 p" [. g# J' x2 DQ：热水要泡至肩膀，浸泡越久越好？www2.tvboxnow.com8 Z; W- N L' l4 ^' z, z% e" b/ z% w8 w
4 Z5 b6 E5 K9 W8 ~9 s( U+ PA：这样容易造成身体的负担，而且精神无法放松。
4 l4 T# H: j- v: B( ], D' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果长时间泡在热水里，会造成心脏的负担，身体也会觉得疲惫不堪，反而无法放松心情。所以水深及肩，并且长时间浸泡是不正确的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! m" ~! l, ^9 B4 k3 m9 P
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Q：为了避免水温冷却，最好洗净身再放热水？
, { @5 D/ n0 a& R* ~& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C9 Q, I7 _3 Q9 O3 ^A：为了将浴室温度提高，最好事先放好热水。
, u2 V% r" M% M. E7 Q/ i. [tvb now,tvbnow,bttvb天气很冷的时间，很多人便想在浴室中泡个舒服的热水澡。在此建议在衣服脱下来之前，请先将热水放好，以提高浴室的温度。而对心脏不好的人来说，也就不用担心温差的问题，可以安心地泡澡了。
! k* \6 {! j2 k) ~1 K6 y" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K: r. y' h7 P! x, }/ Cwww2.tvboxnow.comQ：吃饱饭后立刻洗澡，是否可以帮助消化呢？' i. G) F8 U" s' k; ?7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 U3 O) C# ~; Q' N2 e8 J
A：这样会造成肠胃的血液无法流通，引起消化不良。! g6 O# Z; I% x+ t0 ]( Z
吃过饭就立刻洗澡的话，肠胃消化所需要的血液会全部跑到皮肤表面去，引起消化不良。相对地，在肚子非常饥饿的状况下洗澡，也会引起脑溢血的危险。
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, g4 r- x6 ?1 ]' A2 \& B8 U7 E4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q：为了清除身上的污垢，是否需要用力的搓揉皮肤？' \2 L% m3 O$ r: }7 z
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A：身体的污垢即使不去搓揉，在泡澡时也会掉落。泡澡时由于体温升高，所以会出汗，便可将皮肤表面的污垢及杂菌派出。因此，如果每天洗澡的话，每周仔细洗个一，两次就足够了，其他日子即使只是泡澡也可以。不需要很用力的去搓洗，使用沐浴刷布用力搓揉的话，反而会造成皮肤受伤。公仔箱論壇* {6 f# B( Y, W" D. M0 m
5 j+ ]3 `& K. D* L, x8 L. sQ：半身浴适合每天进行吗？0 r6 S5 G5 O' ?8 Q6 m
. f9 n9 d6 b4 J5 a8 f/ J3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：将胸部以下泡在温水当中，对皮肤也非常有帮助。
# p% |! n. D% ^% i: z虽说洗澡可以消耗卡路里，如果每天将身体泡在过热的水温中，反而会危害健康。每天洗澡时，最适合作38~40度的半身浴。温水对肌肤和心脏都有帮助。在这20~30分钟里可以一边读书，一边放松心情。
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Q：在浴缸中将身体泡得很暖和，最好立即上床睡觉吗？
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" N$ z/ V g6 ]) m" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：洗完澡后最好休息一小时，并补充水分。
4 Y8 f! G+ i( G- b" t/ N1 \洗澡会消耗掉很多热量，在热水的刺激下，要将提高的血压及心跳降低，需要花费一个小时。如果立即上床可能也睡不着，所以先休息一小时，让身体稳定下来。必须用大毛巾将身体的水分擦干，如果将水分留在身上，水分蒸发时会因体温降低而感到寒冷。还有，补充入浴时流失的水分也是很重要的。公仔箱論壇* }) E2 c; ~6 n5 Q! S* {
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發表於 2007-12-23 12:51 PM
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