入伏之后,天气闷热、潮湿,很多人会出现上火症状,尤其是体弱多病类和亚健康类人群,咽喉肿痛、牙龈上火等症状会表现得更明显。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: u2 V6 N9 m$ N$ P
6 A6 ] i& [; p; y; |5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五行蔬菜汤用五种高碱性蔬菜熬制而成,分别为白萝卜、白萝卜叶、香菇、胡萝卜和牛蒡。中医学指出,白萝卜入肺,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效;牛蒡入脾,具有清肺止渴、清热解毒、消肝息风等功效;白萝卜叶入肝,具有清肺火,解毒生津,利肝脏的功效;胡萝卜入心,具有下气、清热解毒的功效。因此,常喝蔬菜汤可有效缓解人们夏季上火症状。
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& W/ e2 c9 c1 `, k9 f' W1 b; A6 dtvb now,tvbnow,bttvb而香菇入肾,具有健脑补肾,补血益气、养心静安等功效,可缓解夏季失眠、睡眠质量不高和难以入睡等症状。 公仔箱論壇) y! A, A5 |0 ~2 e1 T! \
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特别提醒:夏季天气炎热,蔬菜汤请即泡即喝。如需保存,冷却后请及时放入冰箱。 tvb now,tvbnow,bttvb# W& H: z) \; V# v6 {
8 ^5 S9 U8 W" [: }( A T# \tvb now,tvbnow,bttvb如果蔬菜汤再配合糙米茶饮用,又能达到通大便、通小便、通血液的三通作用,还可排除体内过剩的养分及毒素,让蔬菜汤中的营养成分发挥得更加淋漓尽致。 |