虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。www2.tvboxnow.com) Y1 D5 i- k* }3 }% b) O
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。www2.tvboxnow.com% d8 h: X) k: N' s8 T! a
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
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8 a0 V- H3 u% {% y& i/ ?◆米酒炒大虾
- L5 N& k% z( U! G e+ I' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
( C1 x& F! m: C+ _3 ~制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。! p/ X6 D6 x1 O$ E8 ^& Y4 {
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q0 V+ x/ c( b, W9 F/ Q
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◆蒸虾仁
" Y. s! W! X" ?9 F8 k原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
5 p! C6 i* p, S, K$ }0 |: owww2.tvboxnow.com制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
$ T3 |- k k0 ^" z功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。& J8 \# H) h& J- F& A
% X4 L5 I v. b# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆仙茅虾
8 z- f2 Y7 }/ }' I3 _: y原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
_; n+ u8 c& i# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s/ I: V2 o2 v* D* G
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。tvb now,tvbnow,bttvb9 f4 ]% N# t+ |# ~2 J3 t! K
! V2 d7 e" d( h U& c2 U7 zwww2.tvboxnow.com◆醉虾
4 s. [8 S i$ P0 I7 q6 L R& A原料：虾600克，绍酒适量。
( `9 @# ?3 w8 U. l. w5 K+ P0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。www2.tvboxnow.com: a$ i( b1 j @4 N6 S- x& a
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。- [4 Q/ U0 f+ G) q. o7 H
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3 U, ?* g# x6 p; Z公仔箱論壇对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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