[健康食品] 用水果把身體中的毒素排出來

curtlai

用水果把身體中的毒素排出來
$ i- e- S* ?2 j5 q- a: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [) U/ D1 ?7 w0 @" _1 |◎櫻桃
+ _* N0 ~4 O- ]) Q/ i6 {* I櫻桃的果肉，能去除身體內的毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的功效。同時還有溫和的通便作用，選擇時櫻桃的時候，最好選擇果實飽滿結實，帶有綠梗的櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r+ f7 ~7 P5 u- S1 L# o7 M
◎葡萄
3 L$ y* B+ T* u5 \tvb now,tvbnow,bttvb深紫色葡萄其實也具有排毒的效果，它能幫助腸內黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，唯一的小缺點是熱量有點高，40顆的葡萄相當於2個蘋果的量囉！
; B; D$ F5 a# v0 l, b公仔箱論壇◎蘋果tvb now,tvbnow,bttvb; _8 Q3 e5 R% A) T
如果怕胖，蘋果也是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，而果膠則能避免食物在腸內腐化，選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的口味，效果更好喔！
; w0 k5 d1 O! l: W* h/ ^: F4 ^$ F( jtvb now,tvbnow,bttvb◎草莓
) h9 J! _! p  qwww2.tvboxnow.com草莓其實也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又有維他命Ｃ，在自然療法中，草莓可用來清潔腸胃道，並強固肝臟。不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人，就不宜食用。