人際魅力、親密關係好壞影響健康。
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/ c J8 H; o1 N7 T' S# n( ]4 `公仔箱論壇專家推薦6個方法,讓你開春人氣旺旺旺。 公仔箱論壇$ o; m# V, k; {1 L
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春天到,別忘了談戀愛,不論你已婚或未婚!別再抱怨工作太忙,沒時間談戀愛。6 c7 u. M! N, t! _( s. s
別再自卑,覺得自己不吸引人,沒有異性緣。何不在新一季大膽躍進,給自己不一樣的計劃?
7 F6 ^3 x* }. y% n- N2 o) C1 T5 t以下有6個方法,能積極提高你的人氣,增加你的桃花指數。7 g9 v# B! R% R& R5 O
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1.有自信的人最有魅力
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/ ]/ `( k& V' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「吸引別人的首要條件就是高度自信,」兩性專家妮塔.達克在《不再一個人吃晚餐》(How Not to Stay Single)一書中開宗明義地說。 公仔箱論壇: D7 P' I* w" ]# B0 U# {8 p, I
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除非你先愛自己,否則不可能去愛別人,也沒辦法讓別人來愛你。所以,停止自我貶抑或老想著自己不完美吧。每天找一項自己最好的特質或優點,在心中反覆思想,久了要人不感受到你的好都很難。 / S' B- |; R) {: Y0 S
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也別忘了經常對別人展開美麗的笑容,因為微笑不僅能展現出自己的信心,也能讓別人知道你是個友善、優雅且容易親近的人。深諳年輕男女心理的兩性專家林萃芬把想談戀愛比喻為做菜,就是要讓自己變得好吃、有自信,而且要主動笑得開懷,讓人想要親近一試。 公仔箱論壇" t" i9 E0 D# q7 Z- `
/ V x4 a0 d6 b) A- b/ T笑容之外,強調要給人留下第一好印象的時尚大師黃薇則提醒,「目光」也很重要。在跟他人說話時,要鎖住對方的眼睛,表示想說的話是來自內心,很有誠意。笑容和目光這兩個元素,可確保給人好的第一印象。
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3 X9 X- C% h. L0 ~7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適時發揮幽默感也很重要,因為幽默是人際間最好的潤滑劑,也能充分展現出自信。加拿大麥可邁斯特大學心理學家布萊斯特的研究還發現,女人鍾情於幽默機智的男人,而男人則被欣賞他幽默笑話的女性所吸引。因此,幽默還是最好的催情劑,吸引雙方想一探究竟。
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2.從外表裝扮展現自己的特色 $ \. `! a5 {$ H: v# c
{; N/ N4 E/ x" m( {, H外表也很重要。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?" h) O0 A+ A$ i1 o9 l; U
9 Q4 I* r1 a9 m5 D公仔箱論壇黃薇強調,由內而外的個人特質與魅力固然比較持久有吸引力,但整齊得體的外表,會讓人更願意親近你、認識你,是為自己打開另一扇門。
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「但一定要做裏外相襯的打扮,在裝扮上忠實反應自己,」她提醒。比如說,一個原本很可愛恬靜的人,就不需要打扮得很性感,以免誤導別人,吸引到不對的人。而且不是每個人都是林志玲,高矮胖瘦各有特色,打扮出自己的特色更重要。 公仔箱論壇& R9 C( X# O# o
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此外,現代人工作時間長,出現在不同場合的機會也多,黃薇強調,一定要因地制宜,穿得體的服裝才會得到別人的尊重與肯定。比如說,女性避免在上班時濃妝豔抹,穿著曝露,過於亮麗的飾品也都要收起來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^* S* f, H) W% Z, e* x
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但只要下了班,參加公司的聚餐聚會或私人活動,不妨大方做自己,特別是別忘了做女人,因為男性還是喜歡看到女性柔和的裝扮和特質。可以在辦公室為自己先準備好不同的圍巾、外套、鞋子和飾品,只要一下班就能改頭換面,讓人耳目一新。需要穿西裝上班的男性,也可以為自己在辦公室準備T恤、Polo衫和便鞋,下了班表現出自在輕鬆的一面。 公仔箱論壇6 e5 }: c; P! {
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穿著得體自然,讓人感覺到自在舒服,異性緣自然源源而來。' K# ]% N, n$ k1 u# Y( U1 v' f
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3 |& }3 a0 C, c; G* f9 e5 b公仔箱論壇3.用顏色來招桃花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O1 b4 t1 t, @; B3 q# F/ f
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除了找對自己的型,做裏外相襯的打扮外,也別忘了顏色的魅力。
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基因色彩大師徐躍之解釋,人體是一個充滿電磁能的色彩磁場,穿了不同顏色的衣服,會帶來不同的頻率波動和能量。因此,穿對顏色真的很重要。
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5 a& u9 V$ X1 f$ @7 m2 I0 f; c% m也許不是每個人對色彩都很敏銳,知道什麼顏色最適合上身。但如果每次你穿了某種顏色,就有人對你說:「你今天看起來怎麼這麼漂亮,有精神,膚色這麼好!」那可能就是適合你的顏色,能將你整個人烘托出來。
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2 Q1 K7 m6 U) R7 rtvb now,tvbnow,bttvb如果是想談戀愛,增加自己的桃花緣,徐躍之建議,不妨從黃色、鵝黃色開始,因為黃色是最接近心靈的顏色,能打開一個人的心與視野,嘗試與接受新事物。 5 i/ }+ p3 P9 A/ X* y5 |! x6 l4 t7 t8 c
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接著才是粉紅色,穿粉紅色的衣服是在提醒自己也告訴別人:「我想談戀愛了!」全然沉浸在愛的感覺中。如果想被動招桃花,希望別人來追求你,粉紅色是最好的選擇。但如果想主動追求,掌握機會,不妨試試桃紅色。而紅色是在戀情穩定想加溫時才使用,因紅色對視覺的刺激過大,容易讓人亢奮,易招到耽溺於肉體情慾的桃花,不建議在一開始時使用。 tvb now,tvbnow,bttvb) E5 _( U) c" \6 e
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不可否認,女性比較容易將鵝黃和粉紅色的衣服穿上身,對男性來說似乎較困難,不過還是能巧妙變通。比如說,在深色的西裝中穿件粉紅色襯衫,就不會那麼突兀。或是穿黃色和粉紅色的內褲,一樣能達到招桃花的效果。在初期不妨穿單一顏色,能量較集中,不要混太多顏色或太花,以免打散降低效果。 www2.tvboxnow.com1 K1 K! w, `# Z8 R
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' W( p7 l% h( a8 n6 H9 z- R; m7 ^( e公仔箱論壇4.讓自己更有味道更迷人
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人和其他動物一樣,會靠氣息味道來尋找伴侶,就是所謂費洛蒙效應。但肯園負責人溫佑君進一步解釋,人類之異於其他動物,在於人有能力改善或加強自己的不足,像是借用其他植物的氣息來增添個人魅力,烘托出自己想要的形象。 ! _$ L; y. R& ?/ t& y& ~
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像性感女神瑪麗蓮夢露,就最愛用香奈兒五號的香水,她的名言是:「我只想穿香奈兒五號」。不只是瑪麗蓮夢露,許多男性在回憶心中夢寐以求的女性時,也會不由自主想到她身上散發出來的味道。
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如果嫌人工合成的香水味道大同小異,過於大眾化,無法顯出自己的特色,不妨考慮天然的植物精油,不僅能表現出個人特色,還因它們不同的分子作用,能影響大腦神經傳導物質的變化,像是血清素、多巴胺和正上腎腺素,具有療癒的效果,溫佑君解釋。
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/ `( V" u0 W4 t" U2 Z1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像茉莉,能讓人心胸開闊,情緒穩定,在與人交往時較有自信。再如蘿勒,也可以讓浮躁的人不那麼焦慮,較沉穩。當一個人沉穩有自信,能看到自己的好時,自然能散發出魅力,討人喜愛。 ) U( b7 D- k6 N* M0 A. {4 I
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因此,精油氣味的使用,要以讓自己舒服安定為主,再加入一般大眾能接受的氣味,就能塑造自己的形象與特色。 tvb now,tvbnow,bttvb: D, p a; ^0 ^6 D/ ^, \7 l
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像女性,可同時褡配花香和果香,花香中的茉莉和玫瑰都很能吸引異性,不過茉莉開敞外放,玫瑰則內斂含蓄,看自己想達到什麼效果。果香中的葡萄柚具有幽默感,能居中調合,化解尷尬。甜橙柑橘則帶來可愛的感覺,如果想吸引喜歡可愛型的男性,不妨一試。而檸檬、萊姆則有典雅和成熟的效果,適於吸引喜歡端莊典雅的異性。
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& R) X; e6 v/ N9 owww2.tvboxnow.com至於男性,可搭配木質和果香的味道,樹木葉片的氣味可給人陽剛、中性和乾淨俐落的感覺。在果香部份,開朗、陽光型的男性可使用甜橙柑橘。雅痞和紳士可使用萊姆和檸檬,較內斂沉著。而葡萄柚可讓人覺得容易親近,有幽默感。 公仔箱論壇8 y. R$ a$ P, R7 d" ?! k0 _: K
$ ]4 [' z6 m& ]$ M1 D! ewww2.tvboxnow.com不管是男性還是女性,都可以讓自己更有「味道」,讓別人難以忘懷。 www2.tvboxnow.com* t2 y7 Q3 [* \2 r; v
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$ o+ P2 G/ ^% [: }' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.挖空心思製造機會 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G6 b$ i$ U8 [4 Y
3 \( L2 q5 J2 D3 n' I1 e# b8 utvb now,tvbnow,bttvb美國婚姻指導顧問瑞秋‧葛林瓦在《熟女結婚去》(Find a Husband after 35)書中明確表示,想結婚、想增加異性緣,一定要擴充自己的人氣,多製造機會,「因為上場打擊的次數愈多,就愈有可能擊出全壘打」,而且愈年輕開始愈好,因為機會愈多。
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從改變自己一成不變的生活習慣開始吧!如果你過去每天固定到某家星巴克喝咖啡,就改到另一家。原本都在頂好購物,不妨改到家樂福。本來習慣開車上班,有一天改搭捷運。每個改變都製造了新的機會,讓你能結識更多的異性。
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5 U. z9 I. c& f3 c. _3 s8 {www2.tvboxnow.com別小看這小小的改變,真有人因此結識了真命天子和賢內助。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]8 _6 B& j7 {$ R4 x8 M4 g. ]
* c" i7 C" S. _! S公仔箱論壇也要積極地在有異性出沒的團體中現身,而不是只去自己想去的地方。像女性可試著參加男性較喜愛的運動團體,如登山健行或打網球、高爾夫球。而男性也可以試著去女性喜歡的成長團體和讀書會。勇敢跨到另一種性別的領域,會有想像不到的收穫。東海大學社工系教授、也是中華民國幸福家庭協會理事長彭懷真就被一群年輕女生問過:「男生都去哪裡了?」他回答:「妳們也去籃球場打打球吧。」 - X6 J% [( o2 l) h5 K& P
) B1 q7 f" X' D. W1 B而各種社交場所也別缺席。像同學會,就非去不可。有太多人在小學以迄大學的同學會裏,碰到原本不怎麼熟稔的同學,但愈談愈有勁,最後陷入熱戀。甚至陪朋友同事參加同學會或校友會,也能認識更多人。 tvb now,tvbnow,bttvb# h0 u" r. Y& D" s2 F
0 T! {( _; a3 p2 I; {婚禮,也是絕佳的媒合場所,從當伴郎伴娘,到只是純粹喝喜酒祝賀,都有機會碰到正在尋找另一半的適婚男女。
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總之,把自己曝露在任何一個好的場所和聚會,就有機會增加自己的人氣指數,大走桃花運。 # B9 s d3 [# P. ]
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4 |9 D7 k% r, I2 x0 r2 M& ]4 K7 i5 Q公仔箱論壇6.別忘了在婚姻裏桃花朵朵開 2 |; F" d2 P! q/ ]9 W. f! S
4 e4 w+ E. m! W) y) I7 Utvb now,tvbnow,bttvb至於已婚者,有許多方法也能幫助夫妻在瑣碎的家庭生活中為愛情保溫,一直談戀愛。
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黃薇就奉勸所有的已婚者,千萬別在自己最在乎的人面前邋遢,要把自己打扮得整齊乾淨。婚前擇偶,穿著不要太性感曝露,以免招到不好的桃花。婚後反而應該多展現自己的性感健康,多在另一半面前穿上誘惑他的服裝。 * p7 U! D1 H8 |: b' Z g1 m) I
; r# ^& g* [5 U8 S+ g% Rtvb now,tvbnow,bttvb常年做婚姻諮商與輔導的心美精神科診所醫師楊幹雄,就常跟太太「要求外遇」,也就是夫妻倆約在外面約會見面,增加彼此的新鮮感和快樂。
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6 T) f& X1 q8 V+ a6 X6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薇也從自己的經驗建議,不但要跟自己人約會,還要打扮得很漂亮,就像當年約會的用心打扮,而不是只把美麗的穿著裝扮留給外人看。
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彭懷真則是在《相愛久久──在婚姻中溫習愛情》中提出一個「二見鍾情」的魔法術,每天至少凝視配偶一分鐘,讚美一分鐘,感謝一分鐘。常常用心聽對方說話,用溝通來了解對方,才能常保新鮮。 公仔箱論壇; [5 [% |& \0 ^$ J0 a: ^0 ], O
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讓愛的感覺重新進入生命,讓整個人活起來吧。 |