葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收( O# b7 d( G% g3 J4 w
长期食用易导致结石。( q0 w: F5 w1 a& D
西红柿+黄瓜tvb now,tvbnow,bttvb J; U0 \5 n* ]& O
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
6 R# \; @$ V0 }' e$ p0 q 菠菜+黄瓜
1 ^. O7 b2 A' q- m \公仔箱論壇 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
: y; \& }2 M8 D6 ]) ftvb now,tvbnow,bttvb 黄瓜+花生
* Q1 w' L f& g# g 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。7 S- x2 Z7 k8 m6 I/ E+ k3 h" y/ \
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
5 g5 F- l7 B- a1 ` 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j1 G+ \# i+ J. \8 g2 ]( z. O0 K
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。tvb now,tvbnow,bttvb/ L% q6 H# r# n! ~6 h8 k
菠菜+虾皮, C$ t+ n& s* w- y0 J" a- r
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
! D! p" x( U3 x$ c: f& _# f' jtvb now,tvbnow,bttvb 香蕉+土豆www2.tvboxnow.com2 a! A* E/ R/ L& `0 _
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。www2.tvboxnow.com4 v4 q* c4 d0 V& u+ w9 X
红豆+盐
4 @' x! K6 p G( D6 c( {0 ]# m公仔箱論壇 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
9 E5 b* E- t( U9 L 小米+杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 v9 R& q- s+ O8 V
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
8 M/ m7 a6 L$ Q1 S# u, w# ~& w6 y公仔箱論壇 豆浆+鸡蛋清
' V2 }7 I4 d& r; v# G 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
3 _- {. ^, V! f f( \公仔箱論壇希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 C3 [( N+ ]) ~
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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