男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
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男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”,这一天只吃 400克苹果,一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效,在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果,持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 L- t8 M `- n1 m+ C. N [
% y3 }2 X" f. w( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2个橘子护胃防癌www2.tvboxnow.com0 U$ F. S: {! S
. \% E7 Z% @5 o4 l( Z6 G9 y9 s 男人的胃比女人的胃使用率要高得多,患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现,每天吃两个柑橘类水果,便可使胃癌的风险降低50%。, @, k# l1 c* T( F
& p; L& P. \7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 3个西瓜相当于1粒“伟哥”公仔箱論壇7 A/ [5 ?5 ?* h; r% r- @6 {
/ [* Z3 F& j! ~% t) v5 O+ a公仔箱論壇 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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每周吃2~4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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10颗葡萄狙击中风) [& |$ V' ?9 e
) c; S" a9 R& M8 G z0 w. Gtvb now,tvbnow,bttvb 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,便可轻松解决问题。
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6 K0 q2 b" b+ Rtvb now,tvbnow,bttvb 20个樱桃对抗关节炎
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& R8 s2 H) \* d( O, x* G/ `0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁,便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃,就能基本上控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇' }% F/ G2 }& }2 B
" }2 W, D0 l) g7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 50克南瓜子保护前列腺
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
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