蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇5 Z( ?. n; ]: @
: g9 y7 g3 r$ s) E- J5 |3 o公仔箱論壇建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'* r" |- H6 }2 {3 ~& f
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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# ~4 Y9 \+ X1 m h$ m( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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; T! `+ G6 r) L! k: B5 G6 C事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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+ }: V4 J$ j: H4 Q b% Swww2.tvboxnow.com而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，" m( P& S* B* n9 _& o7 E, W
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. {$ H4 J' r; q' f
, q# {! ?, i7 Q1 R8 K* kwww2.tvboxnow.com英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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5 S! Z. S2 X! e) {tvb now,tvbnow,bttvb研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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$ _4 X0 F. a) V+ W0 Q" L生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb5 d! l. ?( ^9 v7 ~. d A5 ^2 l
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是：公仔箱論壇& x- [& H( o( X" J& [1 k
5 Z+ Y+ T) P7 Ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果的類黃酮素抗氧化成份5 z* L# [% \, [" E1 m
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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2 y" c3 e+ O# x& f' l8 T9 _由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 www2.tvboxnow.com6 t0 y$ f5 e3 D. P% }
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？www2.tvboxnow.com9 u; v$ s" k& {! C8 N
4 b5 m2 x) z! Ywww2.tvboxnow.com別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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