蘋果是肺部清道夫tvb now,tvbnow,bttvb7 M( d/ o& T$ c, x- A1 e
; Q# ]! i& e7 X9 Jwww2.tvboxnow.com建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 1 s: Z V0 ?, [7 G4 l
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應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 ?4 c' a7 n
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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/ J3 p+ F( P! y2 i" Y5 v8 E: z* gor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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0 @$ W# z! K5 G* Q* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。either or www2.tvboxnow.com8 z* F% N2 e+ _& h' T
$ f: V& }) L) l3 M( S) B* G您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ tvb now,tvbnow,bttvb! I$ C# A. @! }& z5 ~
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k* F2 g3 R2 U d# e
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
3 l/ N! V4 x2 \( F. v3 |2 u9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 H! w) r7 F( r& c3 c
而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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4 `. Z# D( D9 awww2.tvboxnow.com每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。www2.tvboxnow.com3 L/ H$ y6 p! G2 E. c R6 e4 W
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，) j8 u. Z& ?$ s* l/ q: m$ e
+ G% Z* k4 c5 A以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。www2.tvboxnow.com% X0 D' q, w7 ?& {: @9 c. A! T A3 W
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 / G2 T- }2 J& Q( E: E
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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2 K0 ?2 z& Y" \0 O# K& Y- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇" g& q& L( s1 B, g
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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* T/ N5 |+ f5 F. W2 i因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 \. k$ @0 b" N* H4 L& X- p7 p
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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