1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。
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9 v; \- a1 O, K8 S( K2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。tvb now,tvbnow,bttvb- k/ t `4 n, m
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3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X0 |( ~6 \" Z0 D; ^
+ F5 Y6 \! h* t# R# D7 p) Iwww2.tvboxnow.com4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。www2.tvboxnow.com# K+ l9 F3 n( e: E' e
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5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r4 }& X j7 ^0 W, o9 R
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6、營養：不該過多或過少。
9 Q1 t, v0 {- [6 h4 c% V6 `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _- L4 h& u* e0 B L8 a( d
7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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9 _, D1 ]; u, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。
, j2 |9 `6 R* G9 U S- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T' z9 ~8 c7 W1 M8 I0 [公仔箱論壇9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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" n9 L: @* I6 O$ |8 N) e10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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