[健康資訊] 綠茶漱口可預防流行性感冒[轉貼]

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根據日本學者的研究，用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。tvb now,tvbnow,bttvb# y* F% }1 U: w. v& L0 l- n) b* Q5 V
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台灣面臨多濕天氣，流行性感冒盛行之際，基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所，勤於洗手、漱口，並且獲得充分休息與補充營養。www2.tvboxnow.com1 H. t! B: j) N/ z1 j( R4 Y" Y5 I

6 N: h, G+ z  t, ^5 z5 J7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出，綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果，不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。
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島村教授提倡的綠茶漱口方法有：
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1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時，即予漱口，次數可不必太多;
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9 d1 _8 \& |1 O7 W) u2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度，漱口至喉嚨深部後吐掉即可，通常比喝茶濃度淡一半即可；
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4 g  D4 l. `  q6 C公仔箱論壇3.不使用第一泡茶水，以第二、三杯為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D/ u! p& P2 g9 S0 b
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4.除了漱口以外，如果養成喝綠茶習慣，即可經常有潤喉作用，增強抗菌作用；www2.tvboxnow.com! R- Q) _/ g. J' R2 @

2 c1 L0 Z: X  C! C  J6 C公仔箱論壇5.即使已感染流行性感冒，綠茶漱口還可減輕症狀，避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。