五类新型综合征“缠”上你 ， 描述： 熬夜、吃快餐等都会让你的身体状况变差

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警惕！www2.tvboxnow.com3 R( A: K# `" P' @( N! ]
　　随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，有五类新型的疾病综合征应引起足够的重视。; t+ T+ P, a' E; n* ^
　　光源综合征& f- b  \% F" t" c4 S$ \( E
　　许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。tvb now,tvbnow,bttvb* I, `: X2 {2 }0 j1 E7 Z
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　　夜餐综合征www2.tvboxnow.com* R, n, n& W/ y3 p
　　夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。
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. }* G' k% V: c6 A& p- [% K公仔箱論壇　　熬夜综合征
8 j) F. [$ X( H; Q3 U& j/ P! t　　城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。
) ^7 R, `( [' \! R$ A& r5 R& E9 dwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 Q1 I7 n# @  |. l0 j. j; I3 Q
　　盒饭综合征www2.tvboxnow.com% b2 @( O' l, u
　　都市白领越来越多地依赖盒饭，由于经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用容易上火。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎，长期食用易患上肠胃不调疾病。公仔箱論壇5 v( J8 A; B. X. {' j8 e

2 z) Q- H0 k- m! m* G公仔箱論壇　　时间综合征
7 Q: `2 e8 @+ r  y+ G- L' y　　时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。快节奏的现代生活让都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。