空調已成為現代家庭的必需品,能降溫防暑,提供一個舒適涼快的休息及工作環境。不過,若長時間在空調室內逗留,或使用空調不當,會產生一種「空調病」,症狀是頭暈頭痛、發冷、四肢疼痛、工作效率下降等。
5 B$ `9 u; m" }7 ?0 c& e4 z6 n) k6 n
, h7 w4 d' g& e) r& m2 a( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空調病的原因: 公仔箱論壇1 i# c5 U8 C6 N: v% G8 @! D5 f( F
空調室內提供的空氣,都是經反覆循環使用,將空氣經冷卻或加熱、去濕或加濕後,再流入房間內。此種空氣並非新鮮空氣。空氣中某些低濃度的有害物質,因循環而積聚,對人體有害。同時,氧的負離子數目減少,正離子過多,造成人體內分泌紊亂,出現頭暈頭痛、疲勞倦怠、胃口減退、心慌、胸悶等。由於女性對低溫的耐受性較差,因此患空調症狀較嚴重,導致渾身肌肉酸痛。
" J" D; r( F5 y+ g) W# pwww2.tvboxnow.com & L6 ^. z. v7 z- v) H- e" d
空調機內的環境,很適宜細菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如,從空調系統的冷卻水中可以分離到引致軍團病的杆菌和其他病原體。tvb now,tvbnow,bttvb6 E. Z; k2 `2 U4 a3 F. _/ W- O
www2.tvboxnow.com/ f0 P8 M. h& t. k
室內外環境(氣溫、濕度、氣流等)若相差過大,使人難以適應,容易引致感冒和鼻敏感。室內乾燥,刺激呼吸道,令鼻腔、鼻黏膜易發炎,降低抵抗力。常用循環空氣,造成室內、室外空氣交換減少,空氣污濁,容易散播病菌。公仔箱論壇1 ^7 E' W- w) S
公仔箱論壇8 w3 W* v, q7 j1 K6 Q
空調房間往往自然光照射不足,不能殺死室內的細菌和病毒。
/ y5 N9 c4 e5 z- F
5 {6 V/ |) c, C" `公仔箱論壇改善措施:
8 M, H% P D' ?www2.tvboxnow.com經常清洗更換隔塵網,以防細菌病毒孳生。
: D+ R( q- R: c0 r( g公仔箱論壇
- H' A6 I% ^- T% N R渾身大汗時,不要即時走進空調房間,以免身體毛孔突然收縮,受涼引致感冒。公仔箱論壇' |; y$ ~( u2 z
2 k/ K2 ~0 B1 }% T盡量縮小室內外的溫差,房間溫度應保持攝氏25-27度。
$ E) s( s: }7 O# F# m( ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* `& p; \; X- |6 ?3 Q5 \
空調室窗戶不要用窗簾擋往,讓陽光照射入室內。8 _4 H" F6 t1 s; I% ]- `% F
) W7 G0 ^( m* I9 ]3 f0 v1 etvb now,tvbnow,bttvb面部不宜直接對著空調器,因為面部組織的血管神經受到強烈的冷刺激,或會導致神經缺血、缺氧、繼而產生麻痺,影響面部肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb( \3 e2 z4 X, C! j) T7 E, I
公仔箱論壇- Q% A$ D4 a J. v
不要長時間困在空調室內,應到戶外走走,活動筋骨,吸入一些新鮮空氣。應做些戶外活動,讓皮膚有流汗機會,毛孔通暢,加快新陳代謝。 |