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[健康資訊] 食用油不可近高温

食用油不可近高温
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2 a2 T: t8 V) B! Z0 W& T来源:信息时报    tvb now,tvbnow,bttvb- h+ t, [: T: j! w6 Q" j

0 Z, z3 f1 [) J* l" q0 ctvb now,tvbnow,bttvb  食用油不适宜放在炉灶边。炉灶旁温度较高,油脂长时间受热,就会发生分解变质。油脂分解出
# M9 ?8 O8 @. W的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应,产生醛、酮和其他有毒物质。人食用这种油,会出现恶心、
2 K& ?/ r( Q; p( r9 I: U呕吐、腹泻等症状。同时,食用油受高温影响,油脂中所含的维生素 A 、维生素 D 、维生素 E 等均
3 H* |% h, r' U! U! U) b公仔箱論壇被氧化,降低了营养成分。因此,食用油最好放在室温较低的地方。
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