香蕉通便未必适合你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T; D- g4 i5 O5 {$ {3 O/ V1 o
公仔箱論壇3 T7 I, |# p) b7 r Z; B
www2.tvboxnow.com; j+ q/ {: S4 e; K, o
来源：羊城晚报www2.tvboxnow.com0 }5 q- m! |6 R- n4 X$ A; k
3 _. d; L( ~" O" ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A9 l' x4 i6 m" s( X4 w
公仔箱論壇+ t6 {. b4 A* y' i' ?" I6 e
秋季，由于天气干燥，人们容易出现口干、便秘等一系列秋燥症状。许多人一出现便秘，多会想到食用香蕉通便。不过，虽说香蕉有通便之效，但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。
! ^" X: Q5 u: l8 k/ Y公仔箱論壇
# n: }" p' i4 P5 G, {; Q1 Z7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中医认为，便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类———
5 r- G: D1 v3 Q- x' a% I
4 H+ L/ x; m1 M+ Kwww2.tvboxnow.com 热秘：见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，舌红苔黄，脉滑数。 . g6 D$ @" ~" f& p$ M+ Z
" N+ v* ^5 V/ Q* j9 \$ P
气秘：见大便秘结，欲便不得，嗳气频作，甚则腹中胀痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。 2 _) T j3 D% ^! G# q
+ Z/ p% z& L' s: f 冷秘：见大便艰涩，排出困难，小便清长，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，或腰脊酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。
" _9 H) c; p( n. x公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com2 m% N6 E% {8 k5 n3 ]3 Z% h5 }& Z
虚秘：虚秘分气虚和血虚。气虚见虽有便意，临厕又难以排出，便后疲乏，大便并不干硬，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚。血虚见大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，脉细涩。
8 N/ {, G: X( G8 D6 Btvb now,tvbnow,bttvb
' ]& [5 b$ b4 r4 r: ]( G- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，可于饭后 1~2 小时进食，每日 1~2 根为宜。但对于虚秘和冷秘的人，由于本身体质虚寒，与香蕉的属性寒相同，吃了反而不利于通便，应少食。 ' D& a ?' }# c- v
www2.tvboxnow.com. W3 V& J: C* K9 P$ G* D6 j8 U
实际上，香蕉只能作为辅助治疗便秘的水果，对于顽固性便秘者效果甚微，一般需要通过辨证治疗，配合中医药膳才能达到治疗的目的。 |
發表於 2008-12-15 07:25 PM
| 