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[健康資訊] 注意男人的身體健康


7 w. K! P  n3 l6 k0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃        
9 z8 R4 ^! R2 r9 ~5 I* D- ltvb now,tvbnow,bttvb       荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睾丸腫痛。
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  蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
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/ }3 s8 e3 _- U* {% b+ H3 J; |公仔箱論壇  葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
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. i# N9 j! G4 k4 t$ T& n  獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
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3 D! K/ h! @& j$ e- x" W1 N, o公仔箱論壇  芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睾丸炎和睾丸腫痛。
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  白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。* {+ V' P( ~' R) I7 M# \  h: U

! I* ?5 {+ e2 P. i9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。7 Z7 w% x1 h4 _! r2 n- T$ u

, s0 p7 i' t, G; l( r公仔箱論壇  紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
) M& p7 D* \4 d- m8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I) P  J; e; d3 N" h2 C% y
  核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。
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+ D, M0 f: `6 i( g9 p       少吃www2.tvboxnow.com6 s) ?1 C# N6 M' Z0 |
    海鮮  :
; D5 s" W# I/ q, S" O4 W6 v' @( x公仔箱論壇       香港一項不育男士頭發含水銀測試發現,一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。, A$ O. A9 I" J0 ^6 u
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       芹菜  :/ N& D" x; `9 K) t5 ?! K. m: `
      男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后几個月又會恢複正常。www2.tvboxnow.com3 u1 g; N' I) q. \5 p; r, _

. |. W# O7 T: a2 y4 A        肥肉 :
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    大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。
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    高脂牛奶 :
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) N( o5 l* \) c& F& n2 B    牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那么還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。
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    油炸食物  :tvb now,tvbnow,bttvb+ O; W1 S6 o+ y7 i; V
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    在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。 ; C2 ?) T# h# y; E( c  J$ v

% B+ P9 M: L3 {# W( `1 p6 d( L+ `tvb now,tvbnow,bttvb    精面粉 :
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: k& g4 K' j; h% L- r6 W    白面包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對于性欲的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。 ' V. `/ u  I/ f. x. Q
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    黃豆  :
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& \/ q9 }$ K: c# K- V    黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
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