震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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- ~7 N7 k/ X$ {- ^+ [/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；5 o/ @' a* r4 R2 b0 J
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' w" s3 x/ ]; Q0 U) V/ k 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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5 P3 i/ R7 d' d# L- Nwww2.tvboxnow.com 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！. i7 T+ {# n0 L0 B- C1 ~
9 j7 K( \$ l6 J' r6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源# C- @) H2 }) J- Y8 X
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？公仔箱論壇. w: ?2 H# L; C3 o! _# r; _2 k
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9 P- R* V1 H# O% M2 a2 s$ B公仔箱論壇北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單tvb now,tvbnow,bttvb) Z. F' f0 Y0 E* e# P/ R2 g
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# _+ f2 ?9 M4 {8 y) i' dwww2.tvboxnow.com80歲不癡呆、100歲輕鬆過
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2 ?% L1 b* W, ntvb now,tvbnow,bttvb據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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7 f" G7 s, X7 q# \8 F- Rtvb now,tvbnow,bttvb科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。www2.tvboxnow.com4 m" m/ O. g: W% N$ P7 ?/ ~' U
8 T9 S9 x2 s( N1 p% G) ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com y( q! M: k. K8 s* ^$ H7 \
日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。公仔箱論壇! f, _- U7 W" W) u
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$ u }5 o! F, }$ v2 Y8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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( e% @( i, B, U# S. P3 x基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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+ G1 |4 e$ K; i4 cwww2.tvboxnow.com舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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轉舌頭) _; E4 q; p( ~; L% l
& g5 \9 X W8 _: D+ @; L讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }' f( e) ~3 y5 D z* A' M! x) B
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舌頭舔牙齒www2.tvboxnow.com6 A+ Q# B$ \0 b0 L v
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。; [: f+ O2 s J6 { n
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6 y/ G- t9 k+ {* zwww2.tvboxnow.com這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }5 t/ k& i- s3 U S j
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+ i$ T4 o' R3 l公仔箱論壇這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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