誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!
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1山楂:促進膽固醇排泄。www2.tvboxnow.com H$ M% h6 r7 C& F' D( _1 f# A6 S) ~
2 D% H# W3 _2 e& _ V& O7 z2綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。
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1 g7 T6 ]2 W$ d2 {; Q/ s' Y3香菇:降脂降壓。
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4番薯:預防動脈粥樣硬化。% Q0 D7 g4 H* w5 M% A
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5黃瓜:清熱利尿。
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' r8 N5 u+ O- L/ Z6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |