最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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: z8 ?3 u) L$ v5 Y5 v. h e7 \最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @! k G+ ~4 n% E( g: a
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乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?公仔箱論壇( i5 i' K5 Z/ ?0 Y7 f) g0 {* y
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乳腺癌「盯上」10種女人
6 H( d2 [$ f/ n% ^7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U9 J- `! o$ {% J
「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 e- ^$ V6 W& G1 e0 m
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1、乳腺癌家族史
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0 E h# Q& f f+ x; Twww2.tvboxnow.com流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。 , ]9 M% U1 n$ d
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9 V8 E0 U9 f) n2 o S9 a( E特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。tvb now,tvbnow,bttvb3 J) _0 E- D; m+ o0 K
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& _# E9 U( u4 S* W: N9 t1 owww2.tvboxnow.com2、年齡tvb now,tvbnow,bttvb6 K* i" @8 ~ I. C. m* V# g: }1 h% ~8 l
1 S1 M# E1 |9 g. B8 q乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。tvb now,tvbnow,bttvb% k1 D6 ], B( l& \% X/ y
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3、肥胖; A! s" S( _) O* d( s( M' _
; `' i' N" k" c0 ]/ K6 Ztvb now,tvbnow,bttvb攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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% G" Z7 ~3 |$ W: t; B; ]. d% I& ewww2.tvboxnow.com更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
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+ _: y, d+ r, b9 A公仔箱論壇4、生活方式www2.tvboxnow.com: ?, {+ D9 |# B/ d2 i, n
6 [% E" K: h4 `tvb now,tvbnow,bttvb坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。tvb now,tvbnow,bttvb; x# u) G1 b5 q- l
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% E0 h) Z8 B9 L4 Rtvb now,tvbnow,bttvb5、情緒因素
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都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。
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! \, C( E. G4 J/ d: O/ m8 ~www2.tvboxnow.com6、雌激素www2.tvboxnow.com4 s, W& }5 l; H T
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女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O U) J7 i; _- g. J+ V( @0 ]
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其中包括:
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) `6 A, e$ D5 @6 K0 C月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X F' y( Y& ~3 A
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* {( m* ?; R7 a y+ }$ f公仔箱論壇絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
" f% A( P) n2 C/ @, Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, c1 O' z. a9 q7 \" m7 f& ]
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生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;
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& @+ R% f7 A1 j# l" h- J+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;
8 K* K4 m. h+ N$ B+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' J8 ^3 @# f0 q. a2 V0 V% f
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服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;
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/ k% h* U# \: i p7 r9 ^0 ?公仔箱論壇大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。
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' v$ e6 \& u7 R1 Y7 H( e. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、乳腺增生
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良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb7 V- I$ I; C( F: N
7 K2 k: ?2 Y$ L$ u/ o# @% |/ q$ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e2 l% ?; T, Z0 L/ T! s6 B# o
8、放射線tvb now,tvbnow,bttvb3 T$ P8 `3 K2 O: D7 A1 f
/ t5 t8 U M' ^& r. z5 V放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z! Z! W4 M2 p5 a& V# Z/ l6 G u
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, ^# A7 V* D5 T8 G2 J$ ^% K- g+ x公仔箱論壇9、人工流產史www2.tvboxnow.com. n4 ?9 f6 q9 W- E
9 t) ^/ G7 c& {& k- E F$ L% F公仔箱論壇自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。) v4 `! }# e! N6 z. e& c
. h$ |5 f; b, ^0 m$ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m) Q& y1 y8 r5 t/ A3 L
10、未哺乳或哺乳過長# l" h- Z- P) j8 X" B4 u6 e
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簡單四步,每月做個自查tvb now,tvbnow,bttvb1 s' z2 Q# Z6 Q' R4 g3 y/ }
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:: Z" F3 Q( `; {7 ^
+ ]3 z) F& r: C* C, _" L4 B" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% \" F4 F/ x( Y6 J: X
1、看
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5 h* b3 C3 _( g' i/ W2 ywww2.tvboxnow.com面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。1 Z" }4 w, X7 c$ P+ s( [, }. P/ g2 N" q
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+ f! I4 `' \' ^* O2、按# b8 o- z6 `# I+ K4 L7 R, u
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左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺公仔箱論壇; E4 t7 ?# v2 `0 J+ A, O, a( M
( }2 c7 ?3 v/ ^. T0 H, C8 d臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。www2.tvboxnow.com4 B0 ~9 a [- Y8 P0 K
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4、查6 l$ g: v- Q4 J7 K3 m q; p
+ m( D8 T- o- {0 z# v/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。tvb now,tvbnow,bttvb# z2 K8 R6 g& c! P. t) B
5 Q; @4 V' X0 c9 Z. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H0 r: ]# A: g, l+ ~公仔箱論壇5 B6 U0 j2 Q c+ e: s2 K( q+ i
% C1 k6 q! ]5 D( V( T5 b' b公仔箱論壇
# u8 Z! F( L' X) q! ~公仔箱論壇
) U( x6 q5 I! U9 h) f4 }3 ?tvb now,tvbnow,bttvb定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵
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4 ?( M, ]' `% R+ G1 u, q& M8 u光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。www2.tvboxnow.com) |/ x) j* Z& \- X1 P3 X4 a
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一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。/ T% L5 W6 W' g0 `2 y
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6 e2 O- z# l- z* l2 i( M: q! qtvb now,tvbnow,bttvb在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |