紅洋蔥可降低壞膽固醇
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中大研究證實,紅洋蔥可降低壞膽固醇,保留好膽固醇,減少罹患心血管疾病的風險。4 T4 Q0 c# T+ v' g% j5 O) J u( J
中文大學生化系教授陳振宇利用倉鼠進行實驗,研究先讓倉鼠進食高膽固醇餐,再吃搗碎了的紅洋蔥 ,八周後,倉鼠體內的壞膽固醇平均減少兩成,好膽固醇就沒有減少。
0 I+ S, g! l" n: K: n8 \4 m陳教授指出,今次是學術界首次研究紅洋蔥與身體機能關係,證明定期進食適量洋蔥,可以減低心血管疾病風險的講法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U4 b% O% s$ H8 ^0 X- P; Z8 R. V
紅洋蔥比較甜,是地中海、印度和中東人常吃的生菜。科學界早就發現蔥類食品可以降低罹患癌症的風險。 |