本帖最後由 smy 於 2011-1-6 12:03 AM 編輯
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【概說】 成年人的頭痛,大多數是精神集中過久,例如長途駕車、用電腦工作或者焦慮所致。頭痛的部位多在前額、頭頂或頭後部。這類頭痛在傍晚或精神疲倦時比較嚴重,但持續時間很少超過一天,也不會引致失眠。不過,有時頭痛可因頭顱內血液循環有所改變而引起。 | | 頭痛湯水 | 材料:
4 _+ h* Z! \0 c) N2 utvb now,tvbnow,bttvb夏枯草兩半、杭菊花一兩、麥冬半兩、蜜棗一粒、紅蘿蔔二隻(約半斤)、豬瘦肉六兩,食鹽適量。
% h2 {. H; u5 K w- }, U* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w* P% T+ L, U/ ?+ |
做法:
, j! K$ e% w' A+ t1 E# h) P H" [! R5 {1)洗淨瘦豬肉,過滾水三分鐘,撈起待用。( |& H% \) ^" E( B
2)洗淨夏枯草、杭菊花、麥冬、蜜棗。www2.tvboxnow.com. d/ i; W2 p9 Z1 Z
3)紅蘿蔔刨皮,洗淨、切件待用。
0 m9 u" Z% F. U5 I/ d, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)將材料擺落湯煲內取適量清水,慢火煲湯。公仔箱論壇6 {7 H# t( k1 b" r/ |1 R% @
5)後加食鹽調味,便可飲服。4 E9 l N3 F! E' w% N* d" ]' J
( d, ~6 Y/ b! j8 o! b/ Vtvb now,tvbnow,bttvb功效解說:清熱降火、疏肝解鬱。 公仔箱論壇5 Y" ^- A1 P* R
調理對象:頭痛 。
; M3 |9 o# v! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料功效:夏枯草清熱散結,疏通血管。杭菊花、紅蘿蔔清肝明目,解鬱止痛。麥冬、蜜棗滋陰降火,強心利水。豬瘦肉、食鹽滋陰補益,營養身體。 | | 頭痛藥劑 | 
5 r. ~6 @% j: Y. Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:* ~' c+ x3 S0 ]6 a. `. z
石菖蒲三錢、薑竹茹四錢、膽南星二錢、法半夏二錢、桔梗二錢、川芎錢半、蔓荊子錢半、浮小麥一兩、生石決明兩半、生牡蠣兩半、天麻二錢、夜交藤四錢、遠志一錢、夏枯草四錢。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f& v1 W# i0 {: |
. a* ^+ d* {- O( z4 S3 P2 Z! Twww2.tvboxnow.com做法: p3 i& h1 h2 \0 V( M( N, U$ v
1﹚ 採用瓦煲煲茶。
, G6 O- r$ W) \0 z& }( W: E% _2﹚ 打碎生石決明、生牡蠣。用食物袋包浮小麥、生石決明、生牡蠣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* s1 q+ a9 J( d: U# B
3﹚ 洗乾淨藥材。www2.tvboxnow.com5 w5 t( t- d8 p
4﹚ 取清水五碗,慢火煲剩一碗。
% o2 n/ ]# q- J# o公仔箱論壇5﹚ 飯後飲服,每天一劑,連服五天,休息二天,再飲五天,十劑一個療程。
$ d9 i! Y/ |+ Z( ?$ W, z" s( Pwww2.tvboxnow.com6﹚ 一個成年人份量。tvb now,tvbnow,bttvb4 q7 o/ m. { }/ r1 p5 B, R
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功效解說:養心安神、疏解頭痛。
, Z# f G9 A9 A! C公仔箱論壇主治:緊張性頭痛、疲勞性頭痛。公仔箱論壇+ W3 j, f3 ~! i- g. H$ T2 @
材料功效:浮小麥、夏枯草、生石決明、生牡蠣平肝潛陽、鎮攝心神。石菖蒲、川芎、桔梗暢通血脈,載藥上行。薑竹茹、膽南星、法半夏化痰宣通,解痙止頭痛。天麻、遠志益心氣,養心神,止頭痛。夜交藤、蔓荊子、夏枯草抗血管痙攣,宣通止痛。 | | 適宜食的蔬果魚肉類
. o, _) c" y/ ^3 H3 ?4 C/ h; e$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B) [/ e- n) Q0 @% o% s, _7 K6 _tvb now,tvbnow,bttvb患頭痛的人,適宜食用涼性食物。例如
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蔬菜類:菜芯、白菜、西洋菜、紫菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、黃花菜、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、粉葛、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。
& V! R/ K8 ?2 W; _6 j2 M3 ~0 dtvb now,tvbnow,bttvb水果類:天津梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、蟠桃、西梅、新奇士橙、蘋果。
. w- x5 u% R9 p% O4 v! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚類:石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、水魚、日月魚、海參、海蜇。4 i; F# K* k1 K2 i" z! i
肉類:豬瘦肉、豬扒、豬排骨、牛肉、雞肉。 | 資料提供:公仔箱論壇! w$ m' N* b+ Q
香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙 生 |