【明報專訊】
* r- h1 n0 t: _4 u4 u3 u+ I（1）唔超標就安全？tvb now,tvbnow,bttvb0 ?- C8 A8 [& U; L: t8 V
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。公仔箱論壇0 P# ~2 X( f7 k5 C2 p
（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織公仔箱論壇& A6 T, p6 P0 P. y/ c
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
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. {6 e- T% G: k3 ?www2.tvboxnow.com（2）高少少無所謂？
+ O8 D4 p0 q& ~0 {' p8 s公仔箱論壇（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
- W( H- g' s5 Y公仔箱論壇（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。
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9 [7 t' U: o: M$ @0 ]9 i% b% y U0 D( J9 Vtvb now,tvbnow,bttvb（3）不吃藥頂得住？tvb now,tvbnow,bttvb) \/ j6 o$ [3 D& r) O; f# i
（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。tvb now,tvbnow,bttvb( ?* I% c8 L7 q6 m! m3 q0 N
（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。公仔箱論壇, E& r' T1 c; U5 K
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（4）及格毋須跟進？' B* e- X, `1 p" Z$ K* t/ g3 o
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。
& H4 `8 i. D# g2 r( V+ U9 ^（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心
5 K" v6 ?1 y' u$ _% D% l[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。
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& y* \4 o5 S6 z% a7 Q- y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（5）血壓藥甩不掉？$ J' [5 ^" z) l0 \4 n, V; z
（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
$ V( r! b$ e" @5 k（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。
+ ^; |3 `. G% o; V公仔箱論壇資料來源﹕[url=]養和醫院
# l" t5 e5 a6 y: |1 h4 M; `公仔箱論壇[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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