專家呼籲市民切勿在佳節過量進食

愛發白日夢

肥胖問題困擾不少都市人。復康會義務秘書岑信棠醫生出席本台節目時表示，肥胖在近十年成為重要的致癌因素，美國六分一的癌症與肥胖有關，進食過量的肉類會增加患上腸癌、乳癌，以及前列腺癌的風險。他呼籲市民注意調理保養，在日常生活各方面入手，改善健康，例如多菜少肉和多做運動等。公仔箱論壇* D8 Z8 z8 r1 `" O; m
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香港大學    社工系教授陳麗雲就說，聖誕新年將至，市民切忌過量進食；平日亦應多做運動，一日最少行一萬步，即步行大約四十五分鐘。