[健康資訊] 清宿便的方法！

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一個不花錢清腸、清宿便的方法.......... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \# ?0 f& Q( ]9 x
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~* D. y/ {# A& s% x; e. I
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
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; h. Z# @: p  H" B/ ~! B三B先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
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四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
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五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多
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的便便。