1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!* S$ [3 L) S. i7 X
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5.记住每小时转转脚,松松筋!tvb now,tvbnow,bttvb+ q2 G ]8 n0 K7 r/ O m7 n0 p& _$ |
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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% ~7 p" _2 p, O/ W$ u7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!www2.tvboxnow.com. r6 P0 D6 w7 p7 E3 F: b( f* D
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |