MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇" y9 k+ S7 Y$ h& D
生香菇  2朵
, z9 u6 u4 Q0 k: N4 {珍菇  1兩 # y# }! F# g' V& M4 m/ U( H
金針菇  1兩
& k; B8 s! d$ p; A小黃瓜  半條
- [9 h; @: }* R. |9 x枸杞  少許
0 N/ Q+ J% \! Z- ltvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 公仔箱論壇( n0 y% v. O! n% P
素高湯  1碗 " G/ N8 X2 @2 i7 M( |
【調味料】
! R+ [3 }, k* P# ^  a& v4 t! Otvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
, U1 h) t: }- q# o【做　法】 www2.tvboxnow.com( F$ Z% E' x9 F: O
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
; B" A$ s  q2 O: e) \, s: Y7 w2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
7 Q0 I( V; f! f8 i! r, w9 D( _薏仁  1兩
6 q# R: X, h  ]* @# f# n) f- @tvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~3 ?$ q% Y8 o$ K+ k
荸薺  4粒 / f- O, t5 \0 D4 g$ Q
紅豆支  少許
' `' H0 _) Q3 O" Q+ [4 q* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
& V, T7 j- f, r5 M: D; `6 ltvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 e1 g3 p9 h3 b1 |2 O
魚高湯  1碗 公仔箱論壇- q! u# _$ ~2 N+ K, D( z6 \
【調味料】
, s( o2 @1 J8 D' }. ]$ M9 }鹽  1茶匙
1 l3 d% y* A1 x, s$ ^! [4 ]  Z4 x6 b米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q9 a7 K0 x, H0 ]5 y1 z! z
【做　法】 # g* I) p6 M( @: i2 @7 p. }1 M4 E
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb- g9 E) R' _: z+ j; P, R) R
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
8 u3 g) A0 a8 b; p3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {. n" A! e' ]2 p1 g# a4 L& z- t$ R
山藥  3兩
& n, @0 W( D& f公仔箱論壇韭菜花  3支
3 t/ A1 o6 e- V& {/ nwww2.tvboxnow.com海苔  1張
: L# e8 s) u) F/ G$ R+ P1 m5 r蔥  半條
- w$ R# x( w. _$ S  F. P) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
0 }7 R: }& k- x! A9 D; L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 公仔箱論壇' y! O4 r8 K& x; U4 B
【調味料】
* R1 I- _# f  R# Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 5 @$ A% T! k5 {! O* k4 |; t
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q/ d2 I7 o* p  m; G+ C
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
" u6 t7 w! I) K) o公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5 X1 G* m" Q( e: H% H9 o
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you