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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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材料：
$ n" C% u/ V" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J$ L, H7 T+ ]+ P! B. T# t海底椰! }; ~7 Y, x; p M( A; u
5﹣6片tvb now,tvbnow,bttvb2 T8 l7 r% K# a+ d
蘋果
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0 S4 s6 I( E8 p u0 e公仔箱論壇雪梨
8 l& r C# \4 U% X1 ~9 K4 t$ `& B 4隻
. h' w+ N6 e( o公仔箱論壇南北杏公仔箱論壇2 K; U9 H+ W, m- M2 A: h
約20粒
8 [) B& K$ F; o& v# }$ V公仔箱論壇無花果
G: R- P) K; _; a4 O7 U* \- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5粒9 Q% X) }5 V+ o6 s( H" T7 T& r
瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M9 r, n5 {/ x
20元
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正宗非洲海底椰 公仔箱論壇$ r1 ^, b. V4 B! H8 J& M9 ?2 r
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v. S3 t' e, o$ v$ {
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製法：公仔箱論壇0 r, I( l- P6 I0 a9 s
/ o8 a( J5 _7 P4 C, ^公仔箱論壇1） 蘋果雪梨去芯切大塊，tvb now,tvbnow,bttvb1 u- l# h- \+ w3 J$ V1 z! b0 M
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘www2.tvboxnow.com5 @: b) {4 {3 b3 |5 P
3 h( P/ u( i8 e# p- S公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
: W. _4 n; }6 Mtvb now,tvbnow,bttvb3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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