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檸檬酸奶涼麵
* @% H" L, i! ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】2 G+ o& s4 N, Z
義大利熟麵         150公克
1 |" M- n, P6 T- ]" j1 X3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         2大匙
1 l1 @4 \" Q# G4 k& w鮮奶油         1大匙
7 o% h& h& L3 R: {# dtvb now,tvbnow,bttvb優格         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, i/ g# s3 d6 x3 ~
檸檬原汁         1大匙
. Z5 o3 V' h! L- Z# Awww2.tvboxnow.com檸檬皮         適量
# q7 G- g. B% k/ `& t# ?: |1 dwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇  Z" Z- r. O7 \" j! ]
【調 味 料】
  ^  h0 S0 @* m# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1茶匙
$ z5 v) {6 o) E1 L$ D鹽         1/4茶匙www2.tvboxnow.com8 b; |5 x# y7 |7 K+ |4 B3 y
) D+ v% A" f* k8 {, J2 ?  {: B7 a
【做　 法】www2.tvboxnow.com! j  Q$ y. j9 @1 P
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。www2.tvboxnow.com6 T8 l% h2 y% r
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇5 v( X" E2 H% c) R. k' X* Z
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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  z8 @0 X  C5 i; T' o2 I, v% \: Ptvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵
' U3 I# s% _2 ^- X! }% i【材　 料】
, |2 N) ]5 m3 J0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z+ f; B) {, {
中卷         1尾
2 G  }% G6 R  jwww2.tvboxnow.com蝦仁         120公克www2.tvboxnow.com  Y7 p. s5 y$ o) b; R, W0 U+ x
蛤蜊         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- `& K# o5 x6 z8 F
青椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb8 c$ C9 x( Q5 B) E( V
紅椒         1/2個公仔箱論壇- q8 u9 Z* O/ C" o% N
洋葱         1/2個0 }, J  i2 ~. Y: a4 ~! Q3 Q, ?
蕃茄         1個公仔箱論壇7 g9 r5 @) e$ T" }+ _. o
紅蘿蔔         少許
1 I" ~9 ~5 T" `9 [月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb2 m8 S6 Z7 ?" e: f
九層塔         少許
' ~7 l1 m* ?% ]5 K) v+ t! }公仔箱論壇高湯         300c.c公仔箱論壇+ m( j5 W6 T9 M& E
橄欖油         少許: [9 N* v: O3 v/ H- q2 ]! h/ e3 J
tvb now,tvbnow,bttvb8 K: @/ K( p' E
【調 味 料】
# Q) H( ^& s* [4 s/ O2 I2 K蕃茄醬         4大匙www2.tvboxnow.com/ y8 a, z- [( ^
蕃茄糊         2大匙
! z2 t) f( k! \公仔箱論壇俄力岡         少許公仔箱論壇7 O, ]# Z$ o  t9 Z8 l9 F3 k) I! r
義大利香料         少許# P. e: H8 I% X! a5 y! v7 j) _& Z" x
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" O. z% N; p, R% r
白砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( J) w8 K# Y. i5 ~
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c  I0 Y! n% T  z
奶油         適量www2.tvboxnow.com( V) E% \9 t) u8 k3 r! I( e

" j* ^; f. d1 I; m: m+ x- q5 Q9 N【做　 法】. g- v: I, }. X% g$ E7 C( C5 e
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
# @9 g) ?' Y- ~: A7 |" ]公仔箱論壇2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。公仔箱論壇" a  f% ~6 [: q$ v: E: H( l
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
* M5 U1 y/ u! i: R! c! [3 W+ [% `tvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; `! T- V5 q1 w. _( H- x) J( ~+ ?
蕃茄乳酪寬板麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 H$ u. }/ @  n- L3 T( q* X
【材　 料】
3 F  a  [8 ?: ]寬板麵         80g- a. @# ?; v) J6 ^" _* J# ~4 l+ p
小蕃茄         8顆
6 f  Z0 [# D2 g6 T莫札雷拉起司         50g7 |, Z3 n; l; }" {4 X. M2 n0 o
大蒜碎         少許
' z6 ~- C8 y4 \6 h/ h: Vwww2.tvboxnow.com洋蔥碎         少許
4 d" j  \8 h" h; ?www2.tvboxnow.com橄欖油         適量
3 \8 |5 v( _8 ttvb now,tvbnow,bttvb俄力岡         少許
+ L# F) G. ?6 b; Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
  F+ r! J. ]$ q$ q胡椒         少許www2.tvboxnow.com5 k& I! v7 a8 t1 ^$ o) a8 l5 y$ ?
公仔箱論壇8 K. d* o1 |, ^: q) X( K: w
【做　 法】www2.tvboxnow.com' c8 }! {9 X" o7 B5 m
1.莫札雷拉起司切小丁備用。公仔箱論壇" C) x7 C0 {% l
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。5 ^5 \( C- }4 z" Z1 [
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 \3 [7 D* \% I  Q5 ?9 n. Y
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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0 t: T/ q8 O% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚奶油細扁麵
. }( S! f/ v* G( Z2 B  Hwww2.tvboxnow.com【材　 料】www2.tvboxnow.com9 Y! |5 f' a# e+ Y. K  ~- t
A.水         350cc
: t! c9 G: q+ j, b2 y9 [* O! h! H公仔箱論壇糖         1大匙
3 T5 W& |1 Y4 L- g; L: V* uwww2.tvboxnow.com雞粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^, n' w* q1 w  W) Q! q6 Y$ @
鹽         2/3大匙
4 r% \1 i" c& Q3 ^1 o1 }公仔箱論壇鮮奶         170cc
( Z+ |6 i/ A6 y& U6 w8 `www2.tvboxnow.com奶油         1/12磅
: ]+ Q) u5 @  r* c2 P6 H7 d麵粉水         1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q! a0 N) _: B1 X, [4 j* E" R, [
B.煙燻鮭魚片         80g
( f/ K; Z% ?/ {; c. ?細扁麵         180g
/ i  N) n4 b6 O, Jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆
0 [% k" w  S! a5 @( L2 v公仔箱論壇紅甜椒         1/4顆www2.tvboxnow.com2 `7 u6 i$ ?5 a: j  T
黃甜椒         1/4顆
9 {- {/ w  F+ J- l花椰菜         2小朵
9 M( c& I& n: E6 E7 S% \% S鮮奶油         180cc! N* a& s) N# t4 a( M( m" D% C, I+ |
糖         1/3小匙
, U/ B5 h9 v, l$ B- V; G$ C& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1/3小匙
2 m: |% a( q* p& H' [3 ]公仔箱論壇白酒         少許4 V9 W& Z5 S* A. e
魚高湯         60cc1 L9 g4 z: F* B. M9 @9 [1 S
橄欖油         適量# d5 v/ c& \% k( m$ ]0 L
奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g5 [* _6 [$ P3 M  Z/ J9 b2 z
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 G) ~' `3 o7 U/ V
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。公仔箱論壇5 W" x) _& S% R  f
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。tvb now,tvbnow,bttvb( A8 q# D) ]. R: ?2 M9 M7 N8 K' R
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
0 M7 a  W# K2 N! w$ @( P) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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. Z6 h, m. T' S3 f海鮮焗麵tvb now,tvbnow,bttvb- r4 W  ?; I5 y5 s1 P* D
【材　 料】公仔箱論壇( H7 K  `* ]% p) g( P7 o1 J$ W
義大利長條麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ H) z# v7 {' T. i! p
鹽         1小匙
- _; t2 v% k3 @* q8 I' T橄欖油         1大匙
  J! l% J5 D* o. ^* s透抽         1隻: B' D7 V9 x9 ?
蛤蜊         100公克
; ?' Q  m& _9 n2 Y" V; V/ ]公仔箱論壇鯛魚肉         50公克
  t" u" q6 M5 }- f# u; ?公仔箱論壇鮮蝦         10隻
: N3 s# P; z3 C3 c公仔箱論壇蒜頭碎         1瓣
! F5 q5 b8 Q- p2 |! c% Uwww2.tvboxnow.com白酒         1大匙
4 _. T) Z: U' V, }; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄紅醬         4大匙公仔箱論壇/ X8 F& u/ R, }' \9 x- N# b' C
高湯         200cc公仔箱論壇- V* w1 z* h2 R2 ^1 R
起司絲         150公克
8 H0 `0 }  S5 [2 h+ v( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w: O9 R9 b9 a& F# t; P
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 S, b( j5 l) z) p1 r% u$ h
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
! t: z. k1 ^& Vtvb now,tvbnow,bttvb2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K  c8 A6 x( Y! F- I: {  p% e: }4 w
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
/ h9 L* f( t- p& T7 L$ wtvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
! M" I: _% r3 d( d8 f! T; ntvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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, H1 H" e# q- W" j焗奶油蛤蜊筆管麵
6 U  {- v7 F3 e' x0 F; ~www2.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W4 k9 M+ N1 d- s3 i
筆管麵         200公克
' Q, K2 j& w0 \" f9 N7 Y7 y" \. H$ L公仔箱論壇鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 c9 Q' O- x; {- C, d; }
橄欖油         1大匙9 {" m, M. q3 |3 N
洋蔥碎         30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ t+ E5 P* N# ?4 v1 B7 R" [
蒜頭碎         1瓣
2 d; r' e- X$ ]1 s( N* S' z3 ~www2.tvboxnow.com蛤蜊         150公克
$ B9 A+ C8 ^: g) A8 k; I0 [白酒         1大匙www2.tvboxnow.com- E: o4 P" B$ H. x
奶油白醬         2大匙公仔箱論壇% W; Y8 u6 k% t7 s+ e
高湯         100cc公仔箱論壇/ S9 w+ v0 V2 A9 G& D
馬自拉起司絲         100公克
; k0 [9 k( C$ [: L) O! W4 ttvb now,tvbnow,bttvb# B( L  F: ?, Z$ ?# a
【做　 法】
' e7 O% v: y* B! Z0 c! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 @: x7 S! K7 d/ q* t/ ~# k" i+ y
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。www2.tvboxnow.com4 x4 D: ^" p' W2 o% U& a- N7 k
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
2 Z& b5 X! T  G  m4 I% H+ p8 ^( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。9 a, |& C  j$ g. e3 V9 Z: o
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗烤南瓜鮮蝦寬麵www2.tvboxnow.com7 `7 ^3 O$ M5 t
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- D; x3 B7 C, a* ^3 p+ m1 W) z; d
寬麵         200公克
( R* w6 E+ H- R# b3 n' U鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( M9 B  s9 ?6 }5 B
南瓜         150公克
) @1 S2 G. F4 N9 R" G# mwww2.tvboxnow.com鮮蝦         10隻
# }4 h7 v0 Z7 ^0 j4 x0 P3 ~, @3 g; L橄欖油         1大匙www2.tvboxnow.com, V; F  a: ?, H' ]) M
蒜頭碎         1辦
5 X5 Z. t' r2 n# Y- W6 ^* @' Gwww2.tvboxnow.com洋蔥碎         50公克& B. D: z3 S7 C8 O+ q
茄汁肉醬         4大匙
) L# K- \( N/ g4 kwww2.tvboxnow.com高湯         200cc
- A9 }: ~# Y4 h/ Q4 I9 p( H起司絲         100公克公仔箱論壇0 w( r& e9 ^0 C6 H1 a& s
公仔箱論壇, v" Y$ _0 W* N
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ F; ?6 `, I5 u
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb" b' H9 X" ?2 P1 x- a$ k; ^
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 C& `* E- B+ k
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
4 D9 `. e( }3 E& W, I/ I1 l+ otvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
# F: V% b; B1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇/ B! V: n. E, g, s) x" N
雞排茴香圓麵
/ ?1 ]4 n* l0 N2 z" I4 x% etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 F- H  t3 e: C( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿排         1隻公仔箱論壇8 t) ]  h+ V! m3 ~
白酒         適量
) o* p/ n$ r0 ]) T6 ~公仔箱論壇鹽         適量- y3 K+ ^1 G( T
辣椒粉         1茶匙
5 f. |+ Y$ P; c* s1 c$ Q9 _4 f$ q低筋麵粉         2大匙  O7 E( [/ a/ d( N  o1 m- I
玉米粉         2大匙: B( r0 c; t7 z% a! o& e. \
水         適量
" h3 E  D! V/ Htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋         2顆
" X' g, x2 \- [; d# c# s% ?tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         適量$ n& e. m) h( q) d) y
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' A8 G& X; i% E
洋蔥絲         40g
1 e  B4 Y2 i& k) o公仔箱論壇煮熟義大利麵         180g
, K% Q8 Z/ H; Y5 O' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬         6大匙# ?. m* N& p! H
辣椒片         8g
) u1 ]3 V' f! bwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔碎         5g公仔箱論壇$ w* m* ~$ |& Z1 s  x1 V
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【做　 法】; n& X- g$ I2 B5 O5 j
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。公仔箱論壇6 ]0 ?4 o: w" e# L9 y+ Q+ R2 k
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。tvb now,tvbnow,bttvb: h/ U9 x7 ]* D1 w  j
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。tvb now,tvbnow,bttvb4 i- ~8 D- S9 K
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
, @; B1 F8 }' Q; Y( G5 C9 X5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
" I! f! X$ U3 c  Jwww2.tvboxnow.com6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。8 @1 B! S: i3 q# h$ a) {5 h
【備　註】www2.tvboxnow.com9 ^& B1 B# p' s8 g5 n! V
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
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: E( u0 H/ M+ [7 a" g7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬
# x+ \  ]2 \( k) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
- z  ~: p, a" q8 Z+ _www2.tvboxnow.com奶油         40g
* }( z- I( H( ~6 R0 c6 c8 j/ X- a( ewww2.tvboxnow.com洋蔥碎         50g
- \  ~% I  k( p# f+ f9 U月桂葉         1片
; {# v2 y# z" x6 b8 z/ n; l7 y小茴香         1茶匙公仔箱論壇9 `4 n4 ^/ {7 {, }9 }6 u' I  C
蒜頭         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K; t) @4 P+ ?0 w# w! ?
馬鈴薯泥         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [0 G! }3 ^  t3 |  K4 n
低筋麵粉         2大匙' n2 i+ F. ^* L) M) ^
鮮奶         300cc
( f! q# A5 ~8 y+ |5 iwww2.tvboxnow.com動物性鮮奶油         50cc
& J: ^4 B3 V4 S9 ktvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙
$ j5 }1 J  l- s) f' @6 r公仔箱論壇西洋芹碎         40g公仔箱論壇* Z+ z) H. K% i0 I8 Y
高湯         300cc
/ J- `/ B, X  N. f" d, H6 c/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s* M% P) m4 j* D6 G公仔箱論壇【做　 法】
$ ]/ A; R( D/ Gwww2.tvboxnow.com1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
+ t, Z( W+ t, O& \7 d+ o: |tvb now,tvbnow,bttvb2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。- j# b9 @$ b, `$ e, X' K
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
! I& w: G' o! e0 L7 @tvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

4 Z' b/ C( \, r3 g( R2 q3 K茴香豬柳菠菜麵公仔箱論壇) J% C! B# q$ e& W; R+ P. _7 c4 x  Q
【材　 料】公仔箱論壇# z$ A* h( `5 O4 I
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb& k! K& [1 L- p; n! C/ w+ q
洋蔥絲         40g
( V+ ~8 V' R' kwww2.tvboxnow.com豬里肌條         60g: V- K9 S* W0 \, I( l- n4 l
煮熟義大利波菜寬麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C: i) O; z8 d1 H( j* |! X  Q, k
紅辣椒絲         30gwww2.tvboxnow.com4 O  S2 r" B* M2 t) z
黃椒絲         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N# k/ g& j, I
茴香醬         6大匙
& O2 A5 a" f# [2 B$ }起司粉         適量www2.tvboxnow.com8 ]4 W: r) ]+ M7 I
www2.tvboxnow.com' y( [! E' |6 p
【做　 法】
- f: m; h+ g/ |9 ?8 E& M1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
5 s# J3 i- S8 ~! [- \8 N1 P- E& k公仔箱論壇2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。( N$ U+ v$ T6 C# v
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。  O5 A, J6 L! j: h  N3 N7 ]6 ~
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x: `4 h; l" q  V) H$ D' [7 x+ {
【備　註】
9 [. d7 j2 Q3 N6 ]8 gwww2.tvboxnow.com茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O+ Q- [4 B) f! P6 H% K6 d
香辣經典牛肉寬麵
4 N9 y5 i3 g' k  G9 j【材　 料】
* |' A2 W) ~4 Iwww2.tvboxnow.com奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb$ U! [1 n# n5 s3 W7 [3 ?! [3 W
洋蔥絲         40g
9 N* B# J3 m6 S: X5 e1 @) B' t火鍋牛肉片         70g
5 |. f8 B0 h. v4 k+ }) y7 `2 q天香辣椒醬         3大匙
  @9 V- |/ m/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180g3 @$ L, d; W( _1 i7 g0 x
青椒絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb2 s5 S! B, j+ f" U6 F- X  U+ v
紅蘿蔔絲         40g
$ z2 b' F3 T& w; L* a" A  E公仔箱論壇起司粉         適量
5 g& o' d7 {  Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- P8 }' k) u  `1 M
【做　 法】
! n! J% Y4 S  Wtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
$ `4 p' c; i: R/ @: f0 x7 E. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
1 Z6 N3 h8 I1 h( G! Y- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

9 H9 G5 u, D2 S6 A- @$ i4 `www2.tvboxnow.com鮮魚洋蔥水管麵9 r- z  Q7 L. t5 u4 ]
【材　 料】
7 S0 r5 b4 k( x1 L' o公仔箱論壇鯊魚片         1片www2.tvboxnow.com' |' d4 L. s( z5 @1 F5 S- N2 V) J
鹽         適量5 s1 i/ S. E3 W" _0 _8 O6 q5 y
白胡椒粉         適量公仔箱論壇; _/ J! {8 S* f1 w3 F' P
糖         適量公仔箱論壇5 w: S4 c: x" W
白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T% n1 a: P) W& V4 [9 l  v
地瓜粉         適量
- v" `- V+ Q, a$ Q公仔箱論壇沙拉油         適量www2.tvboxnow.com7 B/ |5 p4 L! X1 L0 \
奶油         40g公仔箱論壇' [0 X- u3 Z4 @' H: f( W/ a. e  c
洋蔥絲         40g
5 K" E4 j: D) V" K洋蔥醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _6 F! m( h1 F+ m# S
煮熟義大利水管麵         180g
5 O& C2 E8 R1 e* B7 W) w青椒絲         20gtvb now,tvbnow,bttvb5 [5 I7 D& G6 Y) \+ V$ I0 a

! t% t/ j0 c+ B4 i【做　 法】www2.tvboxnow.com- R5 f; z$ _3 f: {- ?# Z6 W- g9 Q
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g+ ], }& ^3 z% ~) A* }1 ^1 I
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。
9 D* W$ h0 ]: L/ D% q( v$ H& {tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。" r$ A7 n( r% H" `! S5 ~/ B
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i  H1 H/ J4 |: X$ v% K; l2 u) F0 s
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。( u& i2 g8 L8 N; b$ R0 a4 k$ c; i3 G2 B
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^3 F  @/ X- Z% [4 E6 ~5 q
蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇" R6 V! x# P! v$ q! Q- t
【材　 料】
$ J8 Z$ i4 Z4 vtvb now,tvbnow,bttvb蟹腳         80g
& l2 e2 k! Y0 u+ q# I4 h4 T. `奶油         40g
0 K. |2 K  J# n5 r! }' A; g公仔箱論壇洋蔥絲         40g
8 j: {$ J) K1 Q( n& o! f煮熟義大利直圓麵         180g
4 P  ?2 e/ _. I7 Jwww2.tvboxnow.com洋菇番茄醬         5大匙公仔箱論壇# e  j( y7 w9 P8 r6 M
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 r* E/ h5 l, c/ L7 ~  y( r- r) O

' Z+ K4 e" Y% j% [. Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, N- P2 I2 E7 Z$ P* w) iwww2.tvboxnow.com1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
% l3 Y- G/ m. L! B* `公仔箱論壇2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e+ @- \0 [5 O: H( P
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
* Z0 D8 X  T: D( W! u" a4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
6 R6 y, B5 g% J# X5 f+ Y) }【備　註】
" {+ g* Q2 Q' ~. C3 T0 `www2.tvboxnow.com洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
1 I. G; m) m8 G  }1 z3 ~公仔箱論壇
; |0 f$ _( P1 Q8 q! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% C0 r0 K( G6 V. }8 e5 C
洋菇番茄醬
4 F- @; h5 n  R. G0 Q: S【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i2 p5 w4 K: c' V) Z% a. ?0 H
奶油         40g
9 [( i  l9 m4 Q3 e( k( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         20g
0 u" {" A8 ]$ q公仔箱論壇紅蔥頭         20gtvb now,tvbnow,bttvb# n' g# z$ x; g" F3 R9 D! r7 s* K; z
洋蔥絲         50g1 A+ n+ k* M" F. j4 H% \9 b
新鮮番茄         100g公仔箱論壇  f* D& q5 R4 t, R. c* C
洋菇片         60g公仔箱論壇, r# m; T! J/ D! H; i
番茄糊         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {% Q7 v( C9 F) y! Y% ^
番茄醬         3大匙
( E, j& y2 A9 y4 G& V! U" nwww2.tvboxnow.com百里香         適量
, E9 Y1 L7 t+ \8 a7 O$ C+ b高湯         700cc5 n) `1 F* h( R, T' |8 e' D8 Z" Q
鹽         適量; R; K' M- w+ y* r7 \8 r: o) a6 G
糖         適量公仔箱論壇2 W6 w( }; @+ m* L% n
黑胡椒         適量
" @# G6 [/ @, [/ p3 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e' {1 m, ?" s9 S1 B# L
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ C$ W  \' H5 u3 Y
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。www2.tvboxnow.com9 O* z$ b% x4 O8 w
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o" J1 U/ X! `& c. ]- x
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 n6 b. F" g- l( S
千層焗烤肉醬麵
! n, Q$ L* a/ f/ S0 \  ?【材　 料】
. q/ e1 H0 g" V' c# A  ntvb now,tvbnow,bttvb千層麵         3片公仔箱論壇/ w9 m- u' p" Z4 t6 Y+ }
茄子         一條公仔箱論壇* p& l8 \3 u( m1 u
橄欖油         1大匙公仔箱論壇% F( N8 ?$ a& \; i+ A6 `0 E
蒜頭碎         10g
4 U4 S2 v+ h9 c! f" w% m0 cwww2.tvboxnow.com洋蔥碎         15g
7 }8 r" [5 Z" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔碎         15gtvb now,tvbnow,bttvb: y6 P0 j& s0 L( ?7 R
奶油         10g
1 q3 N/ p7 V5 T0 F$ R. @披薩起司絲         70g
) [2 B" R, [  |+ J9 Fwww2.tvboxnow.com巴西里碎         1茶匙
1 B! w8 l2 e1 j6 A+ L: gtvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬         500cc
* Q" D5 I- e; S+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
: F8 L: O6 g! jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
3 Z! [! O. \& T" i# _* _7 ~5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb: q5 Q4 R! [3 u) q
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。; ]  @7 f% p% E; I% j' A
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
: n! X  R, e6 F) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
/ B" R3 M2 Y. }& nwww2.tvboxnow.com5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! m4 N' |/ Q0 T
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
, X7 v; T1 y* g( R9 ptvb now,tvbnow,bttvb【備　註】公仔箱論壇$ Z8 |$ Y( p8 W$ d' @
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
) T$ M, f. z* L- a) r公仔箱論壇5 y5 r6 H( {5 H# U) b0 N8 w8 D# H  z3 w
www2.tvboxnow.com. ]2 q% P3 p6 x: `
義大利肉醬
, l0 R0 y; ^) ?) O8 ~( @【材　 料】
4 D$ M" ]9 B5 Z( c8 x( w公仔箱論壇蒜頭         2顆2 I8 d% l* T/ e  u  y+ u
洋蔥         1/4顆5 [/ j; w* i$ m8 w( K, V
絞肉         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K) e) t) H& Z; T: u2 s' G0 P4 o
義大利綜合香料         適量
- f. A+ w. i6 O8 h7 f  B! F+ A: c, Qwww2.tvboxnow.com蕃茄口味義大利方便醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 r, ?: P& f3 Z& V/ ^$ R" C; A2 T

% c, l; E8 q& N9 y2 }( i4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
( Y6 ?' u& ?% F4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
2 o8 U" ~0 P3 H# n公仔箱論壇2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。# ]. y5 R, D- z; ^
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t! t: z/ ]" b0 O" c" M* e
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

; O$ A" m, X. s2 ?  A洋菇雞肉水管麵
- L1 U1 I' E% }( F6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www2.tvboxnow.com' l. T* g* e: {# ^
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb. [# S1 q- g- \3 h
洋蔥絲         40g
" |4 T' o' X1 h1 n( v公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180g
! [% T" k: C" T# o8 \: h0 f菠菜         70g公仔箱論壇3 }* Z% s* E6 n; r
菌菇醬         6大匙
6 n9 o5 T$ T- w; C' e) T) c. @9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量
1 B% o% s7 x. a( twww2.tvboxnow.com公仔箱論壇; Z: Z/ p3 R& k' x- B7 h& |9 r
【做　 法】公仔箱論壇. G1 N% I2 C: p
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t# f0 [& X" r
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
% e* @7 w* Y* V) i% m, v3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇6 c8 z$ ~8 N  n' j2 D6 c
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
5 ~+ r+ t  T* }$ S  V* {公仔箱論壇【備　註】. [# D' ?2 Q* G3 O2 n# s
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb0 U: G; {+ B% Y, R. M- A3 K

  x0 R* E" y( ]  ^6 Qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U) a# R% L+ z, G# Y3 D
風味菌菇醬汁
. \* \# P) v/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】2 g" ], ?4 E( d6 e
牛高湯         400cc
8 A! W, @1 M' h( n6 S' E1 m7 }, X公仔箱論壇奶油         80公克
% P9 t% ~6 o- x/ i$ ~, J6 Q% {- D動物性鮮奶油         300cc
$ @* w- k; L' g0 ?( \- htvb now,tvbnow,bttvb白酒         50cc
" C, C4 r5 O$ n8 ]4 h0 Z4 Z$ `2 }水         200cc
, F0 a+ ?2 c* p7 k- h( s  n4 gtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇         50公克
8 l8 n. x* H+ t" y/ J7 `牛肝菌菇         40公克
, E4 X: q  h2 }鮑魚菇         50公克
) z3 t8 [4 N' u6 i, c( C鴻禧菇         30公克tvb now,tvbnow,bttvb: R8 w1 h- u6 f# M4 r
西芹末         1湯匙
2 M$ P$ X* O' M6 L" p紅蔥頭末         1湯匙www2.tvboxnow.com& M9 _8 T- @9 U5 M
洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s% @( r1 R+ y9 [
蒜頭末         1湯匙
* m7 s# S" g1 C: jwww2.tvboxnow.com糖         1茶匙! {4 f( [2 G$ Z! \+ f& X5 e
鹽         1茶匙
8 h& V" e5 i  @: }9 M' [www2.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         1茶匙
  b" p, C  U2 o0 D/ S; J- X, n$ h
6 ?5 G: u' G+ Q# D' I3 T【做　 法】
4 }0 @7 u, J" o/ \& X" A9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
4 \" {1 W; a9 j& r$ Zwww2.tvboxnow.com2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇% E6 ^. Y: a* M0 j' J
奶油野菇菠菜寬麵
: |( {# `" f8 Zwww2.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j- n2 p6 r+ c) y" i& _0 e! S0 E; {2 H
奶油         40g
  N" E+ w3 n( U; W) B' A洋蔥絲         40g
2 x/ X1 F$ a" Z0 Q1 r4 X  f4 qtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~1 M5 U/ T, U4 Z5 F/ m9 W% i" m
菠菜         70g
" c* a. q+ p4 T7 G3 K% x; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙公仔箱論壇" e6 N. w* W/ Y+ ]# A, v4 t0 A; ^
起司粉         適量1 f3 d" r! R3 M9 G" Y7 M8 m

' p" l% t( W% f+ L- S7 F, itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, M' V7 R5 b% ]0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
" G4 a) \7 J7 I$ G: L" D2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。$ _1 B) F6 q; h1 ~; G
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x3 V( k8 Y+ w) a6 y* R$ r4 s9 w
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
+ Y6 \  R1 {8 D* v  m2 L$ b; f8 uwww2.tvboxnow.com【備　註】$ a- t+ Q1 n7 W3 ^  R: D' i( ?
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬