7..高維生素C食物
5 L# [- c* W0 {7 }www2.tvboxnow.com男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。
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" g, G$ x( E, W8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。公仔箱論壇, m1 x0 e( K" J+ H4 h7 P1 |
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。tvb now,tvbnow,bttvb2 F8 g( g/ B w( T; B
7 h8 q0 `$ f, k7 _( m) v另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養?爾犮R。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。公仔箱論壇6 v, X* W- q. |$ [! S5 f; ^! `
# L) p O2 _% {" f% h( k R公仔箱論壇想不到維生素C對男生這麼重要,我還以為沒什麼呢 |