1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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+ x' b i8 `1 }/ M1 }1 a2.推下推下推下,每小时推松手筋!/ q& A9 A! `/ Z7 a c
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!公仔箱論壇, S) G B/ m' Q1 P1 B4 p7 J
2 H! P; f8 M& G0 w* V% E4、千万千万千万,每小时转转胳膊!tvb now,tvbnow,bttvb; o {, x- b7 J1 O
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5.记住每小时转转脚,松松筋!
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8 F5 S+ m1 C* R0 ~$ v. U6.记住每小时松松手,拉拉筋! www2.tvboxnow.com/ {9 Y* b2 o7 U" l4 k6 Y9 U0 o W& n
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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# f0 m/ z. B2 ]& N* R" D$ Y! p% ]tvb now,tvbnow,bttvb8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!tvb now,tvbnow,bttvb- @/ l% t+ l3 x
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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6 C% h( E: A0 V) P[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |