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: [: t- u S8 {; e! [* \公仔箱論壇孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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# k$ T) D; B* @" c, ]- V" ?+ i■避免食用大型魚tvb now,tvbnow,bttvb7 p, P; D0 O9 {1 K7 n0 p0 j5 p
; t! U% V4 ^+ l. a) J$ e XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。公仔箱論壇: ]6 o$ }- X& h! V9 \( c, x5 D' J8 R
, e8 ]* H, ]7 \tvb now,tvbnow,bttvb■避免食用生肉和半生肉
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0 E# N2 ?) C2 a ?# V; j3 F! |不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
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" M# v5 ^. J0 C8 H6 a7 O% G■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品公仔箱論壇8 V0 V Z* D% W
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
! w2 d. J0 ?" B# A1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q! y& j1 g9 w. R. w! U. hwww2.tvboxnow.com■避免食用未經高溫消毒的飲料% a @7 s3 W4 p' @
+ h% A4 N2 B) }: v5 X4 F" bwww2.tvboxnow.com不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。tvb now,tvbnow,bttvb/ N; p9 ?" X9 O, {
+ Q& A" ~* f* i, f, a4 Rwww2.tvboxnow.com■避免生吃蔬菜菜芽
% L) d6 L. ], F1 \6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; D1 @6 Y4 H, M+ `
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。www2.tvboxnow.com% c3 @7 q# H: o6 P
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■避免可能引起過敏的食物tvb now,tvbnow,bttvb) ^) K1 ?+ L. W7 I" m' B
9 w! {7 `0 a: I' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r# s$ B" ?& e/ ^6 x
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由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。" b# |/ r1 [ b1 _
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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