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7 u Q" q+ k. ]9 Q3 J因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。" j: i% N# A+ a1 u, c# Q* W
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一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。公仔箱論壇8 E1 K( m2 L, w8 E
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二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。
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% C ^- P5 s7 Y T4 bwww2.tvboxnow.com三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。
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! ?) B/ R' W; l0 C四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。# {+ B/ s6 x8 W/ T, M
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