柿子、西红柿
N* f2 m6 ?3 E D' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x4 ]& a% Z- ~% v3 M: f公仔箱論壇 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
+ \- f: ?# X$ T" }, a! ?+ B
0 z" g/ ~. i, C* @" W- s: Z" ~www2.tvboxnow.com 冷饮
G. L. y. a2 M3 O: i2 a
( F6 H( m9 ~: i0 f" ?! x 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
. O4 T1 M' v+ c3 f4 z" g" H: D+ wwww2.tvboxnow.com
( [7 H; D0 w& K% \ 香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q' j( a4 V; s P3 s6 ^* E; X4 N" M
; Q& D8 P+ B$ Y |2 ztvb now,tvbnow,bttvb 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。4 f1 j, u& Q! q" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( |$ j0 U9 ^% Z6 b% L( i) c3 S. c
山楂、桔子公仔箱論壇5 `* d. _. d7 U3 x5 w# j
7 Z* R2 @0 P5 H/ R' R公仔箱論壇 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
" B# F* ~ F4 V+ W3 Y$ N1 O# X Ztvb now,tvbnow,bttvb2 Y: a3 l" q# x* S1 `; n9 v
牛奶、豆浆tvb now,tvbnow,bttvb( n, H+ F* m% l4 z) v6 ^8 H4 H
www2.tvboxnow.com0 w1 J# R; _4 ]8 @
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
/ A( f8 s9 W* \3 D' @5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ I8 d" B4 l z& I( twww2.tvboxnow.com 糖公仔箱論壇/ |8 @5 o7 p' a% |* F; n$ R
1 {6 c# x5 ]6 S0 U2 Q! z9 hwww2.tvboxnow.com 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。) u8 X3 W* O/ R) l4 h8 b
; A7 A" E) ?- L2 Y+ @+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酸奶
+ B5 y; P# y, E' e公仔箱論壇公仔箱論壇+ X3 V1 {3 t1 J% x- y! K
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。www2.tvboxnow.com" @# M' C; S8 l$ t
' ^' w1 m9 u! v/ R6 c 白薯6 ~6 X+ d( o" c c6 r
1 q* y$ p: T, T9 n. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 |
發表於 2007-11-14 12:09 AM
| 
