医学研究表明，并不是所有的病症都对身体有害。我们知道，当病原体侵犯机体或机体发生病变时，机体便会产生防御反应，这就是“生病”了。所以，生病也并非有害无益，有时生病也会让你更健康。下面这些“病”就有利于机体的健康，但要注意轻重程度。
- g: M. @! y' F( _公仔箱論壇
: M; q9 ^+ T, |! i' v公仔箱論壇
& g& P* t' E7 A" U- P发烧
3 @( S0 C' V/ M) Q% p" g
- ^: X6 n) u7 H0 E# c) L) r( j3 r
. B. `' F' N; g% a4 S* ~# a体温一旦超过37℃就属于发烧，这是身体对病原体的抵抗措施。病原体侵入人体，免疫细胞群起应战，其分泌的物质作用于体温调节中枢使体温升高。 9 b" k# ]( X5 t% l
9 G. M4 e: N+ P$ {8 Y( k8 Q$ h/ w9 L; `) ]$ Y
医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增强，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。
' P. \& L2 c" v% g: R$ o5 r
" F$ ], O2 \1 L5 j6 u公仔箱論壇: u. O5 | g7 {1 R
此外，医学专家发现，与正常细胞相比癌细胞更怕高温。发烧时体内温度高出正常组织5℃～10℃，可能杀死隐藏于人体内不为人知的癌细胞。所以，体温不超过38℃，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于38.5℃，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛等症状时，应立即就医。 / c7 ^* a" S* m' c0 g/ Z6 y5 U
公仔箱論壇/ N. G3 q- A2 o
8 Z* z% @+ b- s/ \咳嗽 : p2 X3 y4 i2 G2 V' \
/ l. Y5 U, t. p* |1 Y/ x公仔箱論壇
7 X0 {8 s( l( M- k: e( Y" Y公仔箱論壇咳嗽是呼吸系统的一种保护性反射，是机体的快速“消炎”法，对排出呼吸道的炎症分泌物等废物有积极的作用。如果一咳嗽就用止咳药物，就会把加重炎症的脏东西都潴留在呼吸道里，不利于炎症的消除。 tvb now,tvbnow,bttvb" g7 q n' r4 T" N* \( L8 e I
; q( L: ?' i6 j# N J* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P/ y' ?5 |8 Q1 n
咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分。由于咳嗽有时是神经性的，可以尽量转移注意力，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时，应立即就医。 ! A, U! F. C! N8 Q0 Y- R) k# c4 R m9 o
( e* I$ Y/ S8 `- M! o
% E( Z+ G" W* q3 q# Owww2.tvboxnow.com流鼻血
, y) _% \3 R+ w7 {& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ K; z& N7 T& q4 N+ } x; m; e/ d
4 a' p& O# i6 N公仔箱論壇流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的。我们可以把这种流血看做是机体自我“去火”的一种方式。在中医治疗中也有主动针刺放血去火的方法。当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多、以及环境干燥，体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心，血通常只从一个鼻孔流出来，90%的流血情况一般会在短时间内自行终止。
6 L9 e( }6 @ @1 ]/ @1 E" l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I2 D% s7 N6 _7 b9 R8 f- ?公仔箱論壇8 d' F. ]$ x. P3 ^4 h9 e
但是，如果经过一段时间，鼻血依然不止就应当及早检查。这时，你可以前倾身体、顺其自流，用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时，捏紧鼻翼柔软处几分钟，或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。当然，鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是体内血管硬化、血压过高引起的。 6 D1 K+ \4 p. H& I! ]7 q& l
/ j/ o0 E/ Z2 w/ p" b! \0 O- M' p: F
腹泻
5 e/ Z, U% U, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m" M6 x& L1 M% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ E2 r8 S6 E y/ n: L/ _. D
腹泻，尤其排泄物有异臭时，往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素，过早使用止泻药，反而干扰身体的自我防御和平衡。 公仔箱論壇4 a) T" x; g0 R$ d
www2.tvboxnow.com! \" Q0 P. \6 H" K2 b# F
7 O Y* n) \/ p. Q! s/ A遭遇腹泻，我们可以采取因势利导法，例如喝一杯热水，帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。 " e3 j0 u3 C* v0 }0 x' Q: Z
. s3 w' I8 u3 e X
" K% D. a8 A" a呕吐
4 z0 s/ ]; ]9 N- Y. t! e公仔箱論壇* B0 R3 [) J9 ]0 M0 x- Y
公仔箱論壇: \2 S+ M; |7 z) S
呕吐也是为了排出对人体有害的物质，以减少吸收。若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在体内，危害健康。
T( z7 ]/ V; h2 K, b
, z9 U0 j" V9 n& Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 I1 U/ t3 _" ^( u$ j5 n* G
如果是单纯呕吐，应适量补充水分，避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适，就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。呕吐后别着急进食，可以稍加活动，让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时，应立即就医。 |
發表於 2007-11-17 12:31 AM
| 
