眼睛告訴你的六個密碼
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: i* o; J9 W3 E. G# Y: q◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x) @) P7 y$ ~, k3 [
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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$ w: F8 D4 Q2 O1 \" K0 Ywww2.tvboxnow.com◎眼皮浮腫
2 X. y1 L5 ~5 D, f' \% t) y) e睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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+ N- h/ z; P( F( \- @www2.tvboxnow.com◎脂肪顆粒www2.tvboxnow.com. C6 V' S$ B5 G, z
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。www2.tvboxnow.com, b; \- J6 U' v' H; {' n: y
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k' l% j1 {$ j8 Q- k; v
8 |# m3 D9 N; n8 ?& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
; i' ?! w, L9 K* a5 T0 b& ^2 s; Y血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
9 I+ a! a2 Q# n/ z! ?" M如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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, [) C, N% T' ~) S) @: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
2 w5 c, _8 _ g' x! owww2.tvboxnow.com別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。www2.tvboxnow.com2 N9 J) O! E- n6 f
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O! O! [) U% Q/ U" Y
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◎眼白泛黃www2.tvboxnow.com3 D' x2 s8 }% z3 z, p2 n
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。1 o" W9 s2 n- B! K2 X
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb# h9 ?: B4 g% ~
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公仔箱論壇8 q# H' u) d U1 H3 L
嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb, h0 Z$ ^1 t- P8 ~+ x3 [
; }9 _8 |! c3 {. Q' v◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb% s6 ?9 T/ D2 v( k8 L" A% }
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
( e: Y2 _( \: d6 ?8 Y建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。www2.tvboxnow.com2 d6 k$ B7 S4 n$ m+ e* i4 d4 B
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◎唇色過紅
, z, W0 U H# G7 e' }" \. j如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。3 W" B* I* l5 C; C2 t# H6 \2 X% S8 n
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% M* Z- q8 L5 w公仔箱論壇 ◎嘴角破裂
7 {% N8 W* ?, k- m感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 o# ]3 }+ q
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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( E- E( ?# ]2 M. swww2.tvboxnow.com◎嘴唇乾澀; U; e7 }9 T: |( Z* P1 l5 v" o
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
5 r# B: b! |; {3 H7 Z$ W除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。/ S& v0 t# y+ Y! Z
5 V3 T; A. k q& w/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳% x% N. i. v+ @1 d- b2 r- h
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb( m2 C$ Y: ~5 D6 X- b+ W
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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3 c7 v' |, h" _$ C0 n$ I公仔箱論壇◎流口水
. U8 c q. z' J1 J0 }* Hwww2.tvboxnow.com早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
' z0 q8 i" I9 V: [8 W+ A2 A4 [tvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 Y' _8 R- ?) r
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I# d8 U* J/ J* r8 l/ X& D8 S
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◎舌頭振顫
3 j& [2 A$ S* @7 h# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
% n; \- ?: i! Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b5 J" w d+ P- p q
◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb/ q( M7 p" w- h2 U4 O4 u
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚' t. v& q9 [7 y* T/ ]
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。1 o' Z+ k* C1 X) `5 P! D
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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! [3 l, f2 V* J+ K2 M( C1 P0 {0 Owww2.tvboxnow.com◎舌苔太薄5 s, j9 |" t- R! `; o* o0 C
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。www2.tvboxnow.com9 f' ?, y E2 X' x5 L
5 ~6 e; f0 A1 T公仔箱論壇◎舌苔泛黃
. b1 _* |' Z6 _9 @2 |tvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇. G3 P- G2 W* o) t
9 c( w* b# q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J2 P4 X K& n* f% y: K
◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb0 y% M2 Y% N3 ]4 D8 m, ?9 ]
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
& P. K6 R: t7 ` W公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb5 x9 N" ?& N D3 r
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鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb; b+ A. F/ e, B* D
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◎鼻子大小www2.tvboxnow.com: o. r; S2 L" F9 C1 k
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l* M2 q; A3 x% I {
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。) X2 G/ R6 Y. N1 r9 F
+ h. I. K" P0 j. ?# N8 O, R# b# S! ltvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動www2.tvboxnow.com. Q4 g: f. o1 M+ H3 p* x% `) Z
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
$ l2 T4 e9 s( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z) C7 Y8 X. m: u3 s, [◎鼻尖粉刺
. w( R, T) w9 [- K }/ B+ T鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。6 o# ?$ t5 n% A
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◎鼻頭發紅
k W8 {7 P/ Z" v. H/ T3 Btvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
+ \$ P0 T" M8 z' Btvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
' z! V5 p8 c/ h/ G1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h: L+ {3 X3 W( h! G7 e1 G◎鼻塞
$ R! S2 z7 I i: S/ D6 v! ]2 x. N公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。www2.tvboxnow.com; ] a: u/ R7 G- S, z
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8 b/ c. V, m8 O) Y) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g1 D. z2 I3 M8 Q! K公仔箱論壇公仔箱論壇2 ]0 @( ^- B0 M2 `
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臉頰告訴你的六個密碼
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2 K; ]1 v$ C9 b6 r0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 }+ r1 W3 T
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。www2.tvboxnow.com' A" p1 O% X5 e" g8 _) {
% r6 z6 o/ G; iwww2.tvboxnow.com◎臉色蒼白
$ F7 n) a) M' q3 y3 J5 }. E' A4 u3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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! |/ N/ `7 `8 I' @公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
7 Q8 b! R4 q- `) f公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
: z% d- B! `/ Z+ i8 b# n# zwww2.tvboxnow.com荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇5 c* D, U5 K& g/ H0 i1 x
2 k# z2 m/ Z/ B6 h: W◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r+ Y( _# J9 }; j. @: ^
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
9 ]$ O# C' _; _6 n' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com( a8 f c& b8 k6 |. H# U5 k/ i0 g- Z2 m
◎臉色發黑www2.tvboxnow.com0 p7 P% |, e+ f# i/ U; O0 Q
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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