同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：www2.tvboxnow.com5 q* {8 _ i' S) M
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。公仔箱論壇) ^5 _2 T$ {/ _+ S1 R+ d' n8 @
二﹑性爱可以帮助你入睡：
# ~3 p: y) X/ k+ fwww2.tvboxnow.com 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。www2.tvboxnow.com# }" x2 V& i+ n8 ]3 c
三﹑性爱可以保持青春：: \ N% ~* Q1 W8 r9 L' B" n
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。- x) ~9 Z0 z+ V0 c* I7 \, k
四﹑性可以提高自信心：
# i6 d, V4 x( L t5 w# X5 Bwww2.tvboxnow.com 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。" b& K, k. m' I2 M) X
五﹑性爱能够改变你的外观：
4 b8 M' @5 ?. r2 F 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
, c; X1 h- o: G 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：; O4 q5 w) d+ F/ E: I1 c- B% a
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
7 |* L; ?( f2 z6 _9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七﹑性爱可舒缓经痛：1 O+ x( m9 m+ R# \" h/ Q
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
8 q" z4 I5 u* }* @2 k# Twww2.tvboxnow.com 八﹑性爱可以帮助延寿：
: c4 Z2 d( O+ H# L) t j+ i" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。公仔箱論壇) V% e5 y2 ^1 C5 v
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
1 X4 \0 p+ ]- e3 J公仔箱論壇 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。tvb now,tvbnow,bttvb a8 f. \( K5 ?% t$ Y
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
: R2 g( p. G& X2 o5 Q8 B+ \www2.tvboxnow.com 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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