一般護理：, [4 |; W+ X% C9 p5 \, \7 i
1、精神調適：* e3 U2 p2 S4 l6 O3 _$ T
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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* b& g# |% }) Z: g6 T0 ?$ ^tvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ], \% U4 W0 p, ?) L
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb6 w/ C( }$ g5 L r4 ]& {- |
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb" L* [- v, A3 Q' ^/ S3 @
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 m) C% c8 K; R$ I8 E
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C( T: ]) w/ B B" M) a( p
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3、 起居作息及預防追蹤：公仔箱論壇8 S0 ~/ L" s6 o. _7 v! S" V
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
" V U) a$ }, A" k7 R( `www2.tvboxnow.com 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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; @, Q' }7 L( M% \8 v* ~養生藥膳：公仔箱論壇2 o0 D# N+ h& ~$ L5 d' z; g* S0 [
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
% d! c9 g2 y& n( V! n8 ~, xtvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
' b a* S) C/ t0 P- i8 `$ q 藥膳：補肝湯
1 t+ j9 W0 H% A! U( r& Nwww2.tvboxnow.com 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 z! ^4 l1 s
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
7 R# X" a$ E. ~. { ^; l4 O% F! Mwww2.tvboxnow.com (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。公仔箱論壇- y$ U2 S. p u0 y
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
& q5 y- n" K% U+ I' {) m 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。8 @6 @2 t8 Y) `0 `3 b2 u" ^0 @
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
* q9 D8 S. G; W4 @6 Wwww2.tvboxnow.com 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
; ~) Y/ _) B/ L! @: t 藥膳：tvb now,tvbnow,bttvb8 q9 r: y5 E0 u& R$ e" l
1)養陰保肝茶：
* {9 X* ?9 z$ ~: f 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）公仔箱論壇# J. X( S6 W+ a% H; @: q
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
/ O) [! ^9 W- `: Z& S- t- @公仔箱論壇 功效：養血滋陰柔肝。
' X5 F0 c: y0 h5 W 2)甲魚燉枸杞：
# G4 N; Q" s( [公仔箱論壇 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）公仔箱論壇/ r% G0 G' S2 R
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。! N7 b# v% F+ ?/ F
功效：保肝補虛、健身延年。
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
, ^: n6 E! V# Gtvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
9 j# T" i5 y# A6 h) o1 ?" `tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O! F/ b# Z* E- Y
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r) Z" O5 k/ i# C
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
& R& N0 f' s, N0 I# T" ?6 t7 w3 X( n 功效：疏肝解鬱，健脾補血。公仔箱論壇0 ^2 J3 L Q' [% M* X5 ?2 |
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @* I( Q( O Q" W& @' ]3 a
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。tvb now,tvbnow,bttvb4 H% L5 i, q, K! x K
藥膳：退火安神茶公仔箱論壇0 L3 E& P) d& I+ H g
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）www2.tvboxnow.com# U% M* P9 R: o$ ^) V
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
; H' A q% b7 s7 j5 t: v公仔箱論壇 功效：清熱降火，解毒安神。; y9 y4 N4 B# H: |# w" v' X- h
/ e B" M, D3 `: _5 l# h6 W8 m/ ]# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
- Y' `. C" M/ n+ f" ]9 K- qtvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。公仔箱論壇, {. O7 @) p2 b* D0 r, h* ?
藥膳：去濕清熱茶
9 `1 t; d1 h% E; t RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e! r: ~; c! _0 J
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。www2.tvboxnow.com& F; S- L5 Q, v7 n4 |
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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