破嘴的處理方法/ C9 F- H. _. h7 b; w& r
% }* C( i4 x0 ]2 m" T, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j' Y6 f# n$ t' C5 q
h0 g8 l' |! s( q) L1 y1 ewww2.tvboxnow.com嘴破怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb5 C' q6 i: A ^. i* p% S, D# H
tvb now,tvbnow,bttvb% X' v) z6 z6 |- y- i' b
& J: W( h4 O, V' g( A0 x! U
! a* [7 X% b5 u0 z) m( Q. N公仔箱論壇嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，吃東西時真是痛苦萬分；有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。
& L4 U8 C: y; rwww2.tvboxnow.com/ c0 {3 a8 T! V
公仔箱論壇7 R7 ?2 \4 l i( N
' d" x4 S% ^3 n+ g
其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。
; d+ a" |) F1 a9 T& R8 l9 J4 Q) E1 s
7 y# Z- C% G( K4 k: U4 x i公仔箱論壇
, }+ B. `# r8 f+ ~" \www2.tvboxnow.com
0 g/ \( [$ a- |; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如能每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分鐘的體操運動，就可迅速痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb) V! W- c% n$ e5 } U7 j5 `
* S2 R( H( i0 N" ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y$ U- e( \4 S. |0 R
$ n" j4 m( {+ |& f# Mtvb now,tvbnow,bttvb體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量 2000c.c.以上），就可以迅速好轉。
2 _7 B, ^4 v/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^" ], Y% a9 m* N: B4 X+ e
% |* @: y3 r' U" ]0 n& Q" Y: S6 U, ^; {% x公仔箱論壇
! R7 y- m8 r8 j奇異果的維生素C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁，也很有效果。
0 {% m) n: s! J" ] O I. I* Ftvb now,tvbnow,bttvb
4 K1 t; i& U: s6 T6 |
0 ]5 Y7 W$ r8 t公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; a/ X* V2 X. E( j( h( o$ G
落枕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K) p, Z8 K" p2 J# g t% J! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D/ L' }" q0 u! z d7 r, x
3 f, u* B0 W. E7 D; {# k E2 _
7 f4 V* h& G% |* M/ w4 T9 `( Jtvb now,tvbnow,bttvb您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？一旦落枕您該怎麼辦？ 8 k1 k. {: E+ s" ]. F) n
( F3 \5 t4 B2 n5 r3 E. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦....這一趟下來起碼要七天時間....(讓醫師打一針是很快的就不痛了)
' j" ^0 q% |+ N6 H* q # V. q7 W2 |6 t% B+ V
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。 公仔箱論壇. V; f$ [% E# A6 ^) s4 u- A
! m" K: D$ g, r; G" A- T$ O4 e現在，恭禧你，收到這個訊息。
8 J+ K' Y% i/ p, |
6 J$ ]. v* @* }1 w$ B; ?一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把那個臭臭的大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時（隨你高興）的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。www2.tvboxnow.com0 D! r4 L( r/ R
" C3 a- Y7 j, h( ]7 N6 ^www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H( Q9 k2 G* S1 T$ Y* W) }
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，則您的脖子兒是扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
& W5 ] k- U& j+ r) S" V! \( owww2.tvboxnow.com
; A2 y4 b: z$ Q5 H8 q+ K記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，雖然腳丫有點薰鼻啦……tvb now,tvbnow,bttvb% Q6 @/ S. c' o0 n3 V0 _
& F" e9 b J0 g3 A0 p5 n' vwww2.tvboxnow.com- Z) q# A! U5 Y
但經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ ]- t% T" Z$ Z/ L' {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( O3 u4 ^: b' e* D: f$ i" r9 m! ?
) K. N6 W# o1 u6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g/ J o7 I1 a1 E* J& G
吃要吃的有秩序
$ n& Q r1 Z+ W. F: z% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q0 {' Y8 ?8 x6 x# N3 I6 h上週六我到「塘塘廚坊」去上 蘇塘塘 老師的免費烹飪課程，塘塘老師講了一個飲
5 c+ m9 Y$ |3 E1 f/ E
2 l T( Y5 j+ b$ J `. lwww2.tvboxnow.com食觀念，我覺得很有道理，與各位分享。www2.tvboxnow.com* x6 Z, f$ o; X/ Y' P# r1 W
/ w0 N' i; l4 y& j5 p( U/ F公仔箱論壇塘塘老師說，蛋白質不好消化(尤其是加工愈多次、煮的愈久的蛋白質食物愈不公仔箱論壇3 E) h; q/ U* y! p
4 e) ` }/ K& Dwww2.tvboxnow.com好消化）所以蛋白質的食物要放在最後吃.+ A8 {8 q& p8 W" y1 }- g7 T9 S
5 Q3 }2 n2 w$ a4 Q% n z公仔箱論壇吃東西的順序應該是先喝湯， 再吃水果，再吃生菜，tvb now,tvbnow,bttvb+ }. E& ~% k! h$ @
4 N, P A8 {1 I/ a% ntvb now,tvbnow,bttvb再吃熟食的飯菜，最後才吃蛋白質的東西，理由是：tvb now,tvbnow,bttvb7 U; `- F& a& @1 ^
公仔箱論壇3 y0 j. ]% O! ?* |( _' J( [. U
愈好消化的東西愈先吃，這樣那些好消化的食物在胃裡不會停留太久，然後就會
8 a0 s9 D( S5 L1 w7 jtvb now,tvbnow,bttvb& _' C( G) S) h2 q6 T0 V X
到腸子去了，而蛋白質則最後留在胃裡慢慢消化。假如我們先吃蛋白質，那麼蛋1 n6 q, X, N: ?- i0 ] o
tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 V3 }" o- a c
白質在胃裡停留的時間大約一到二小時才會消化完畢，而比較好消化的食物雖然
. o z/ d: U5 L$ j6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb G: j& N T# }8 ^
已經消化完畢，但因蛋白質擋住去路，所以又停留在胃裡繼續 發酵、發酸，等
% ~: Z9 N3 @' G5 Q# |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 N4 d0 P$ B0 J) K7 ^0 Y
到蛋白質消化完畢，到腸子去時，那些發酵、發酸的東西也才能到腸子去，而那www2.tvboxnow.com2 J) b+ e* |9 C4 P/ v7 f% k
( w% x1 E/ v' z/ u9 {0 _
些發酸的東西長久腐蝕胃壁、腸壁、腸黏膜的結果，很容易造成潰瘍或腸胃的不適。
# {: G3 ^# \: Uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H2 z# c) F) }( w. A1 P: n; k/ T% Q
聽老師這麼說，我對最近在網路上看到的一則消息恍然大悟，那就是飯後不要馬
: U; S! N3 \2 B# ?# I3 @; x$ E7 m- Z; v3 K9 z) w3 D
上吃水果，否則會產生毒素，最好飯後一小時再吃，隔愈久愈好。
& T1 A& T0 x7 o# `9 J- E* v# K0 ^& @# R: r* M+ \% ^" d
其所稱產生毒素應該就是指食物發酸吧！www2.tvboxnow.com/ G; d0 r# E& ^8 D) Q
- v& ` ?+ x+ c9 p9 O
體內酸化是生病之源，水果吃到肚子裡大多是鹼性的，可以用以中和酸性，但是tvb now,tvbnow,bttvb( d# r( ~9 q9 N) t% _
4 \ T- `1 _1 N! I% Z) B/ ~+ h
如果吃的時機不對，有可能就會變成酸性，所以那則網路消息說吃水果要有效率，
) p' z/ @( e% [* h
# g) ^9 E5 f7 n$ ewww2.tvboxnow.com我現在有一點瞭解了。
9 C3 e1 Z2 B# G7 t6 x- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F9 Q$ m. h3 F- u$ f公仔箱論壇還有老師說早餐的吸收效果最好，因為經過了一個晚上的休息，而且是空腹，5 |7 |' J% z# A7 ^! ?2 E
. C7 L% X* ?# z) k* e! \www2.tvboxnow.com吃下去的食物大概有９０％會被吸收，中餐只能吸收３０％左右，晚餐所吃的大
0 }/ K" F0 W5 w公仔箱論壇www2.tvboxnow.com \ F& ]$ m$ [
概吸收不到１０％，所以早餐要吃得最好，一天所需的養分最好都能在早餐中吃下去。
4 O M3 H( ?# P) v* p. |$ A: T, E8 h# D9 _8 H% }& Y- r5 F
另外少量多餐也是不好的，因為這樣胃就不能休息；" U" X) s8 }( J8 Q0 ~5 B
S8 N0 g4 }$ z8 t5 ltvb now,tvbnow,bttvb胃不能休息，那麼肝就不能休息；
- L- m1 W& A& ^- H% X6 r( \+ Otvb now,tvbnow,bttvb
N4 K* ]2 h/ O r$ jtvb now,tvbnow,bttvb肝不能休息，人就容易累。
8 C6 b$ a' t0 x
# M" E& G* s, I" e4 u以上健康訊息提供給各位參考，祝福大家身體健康公仔箱論壇, b @4 g5 n- {! c, U+ r8 w
tvb now,tvbnow,bttvb; f% v3 O4 X+ V5 M/ `. O6 \
公仔箱論壇: Y, `4 \& [ N; K" T" M: W# W+ |, m
4 o, S1 K. E: i, Q0 M+ I3 j7 Fwww2.tvboxnow.com睡枕頭要注意 公仔箱論壇$ F; t* Z9 Z; W
# o4 X. f* o- a! l( \
你睡覺都有使用枕頭嗎？你知道使用枕頭的重要性嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. X! H @, c& w
www2.tvboxnow.com+ v5 ]' R" m% f; ~- f% ^$ ~9 R
5 O0 T" d. O$ d( b) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 E# a* T! |$ ]
1.支撐頸部：若睡眠時使用枕頭，可以支撐頸部的重量，使身體全然放鬆。
( J2 g8 m) Z+ v( L4 N! w' G; m公仔箱論壇
! E, S6 f0 J, p2 q: |/ X
, |* Z; ~- i8 Z: f3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g. t ?+ ?- m7 ]2.選擇高度：枕頭若太低，會使呼吸系統呈一直線，因此容易造成打鼾的情況產生。www2.tvboxnow.com) {, r* |/ z" ]' H3 D, b0 _: w% o
: M0 w2 u0 [8 A2 [
( _# b; d& v, H" P. ^1 x! j
+ i# u3 V" l7 c- F, @tvb now,tvbnow,bttvb3.柔軟適中：使用太硬的枕頭，容易因過度壓迫而造成血液循環不良，不僅睡眠品質大打折扣，連帶也會影響生、心理健康喔！。
1 d- `4 J6 Q- n" c" [公仔箱論壇公仔箱論壇3 b) }& n9 f5 ?: g$ p+ \. O4 o* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 q* V0 N+ ^
0 A& _" E8 M' M. m* @2 w4 I, Ntvb now,tvbnow,bttvb另外，如果家裡有嬰兒，應該讓嬰兒採趴睡，而且要特別注意的是，別讓異物阻塞了呼吸道，以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾！ ~# I/ a3 d7 L5 N% ^' T
& f% B d9 n$ T3 l% t" I: P0 H0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z; s9 [: Y# F! e
0 e3 f3 M E( p+ H! c* m9 ~
3 [6 Z: U0 d! ?! X" `4 C治腳麻的方法www2.tvboxnow.com" V4 j( x9 z) H6 {
tvb now,tvbnow,bttvb' c5 I! a6 E7 J
) G; e: Y) u9 d
% t/ ]9 M: `+ h5 _0 m9 Ztvb now,tvbnow,bttvb位都有腳麻的經驗吧！椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，這是我昨天看電視學到的方法 ~7 r* ^) X7 E# Z. k, i/ \" z& ^
2 f B. p- {. ^1 I r& K* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：& |& P7 d% n8 u+ y8 \: \
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
* h! _3 i8 W9 H8 h0 L0 o Swww2.tvboxnow.com右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了tvb now,tvbnow,bttvb7 v; ~0 L' d1 U* B' ]
下次大家可以試試看!!!^^
, a0 m1 W) g5 n) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ ~5 C# y& G" ]
/ C/ Z1 e/ T! M
) n$ s% p* P) ]- U; o' s5 Jwww2.tvboxnow.com有空多搓揉耳朵喔~, }; j# u0 p W/ e" a8 b2 |' `
' q$ |1 R5 z+ p) B8 p
% r; ^4 R9 Y9 S1 ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 b( s* b' k% ?/ N9 E U
辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s6 l( q7 l, d+ }; v' q" I$ g6 [
' D0 ^! o& ]' J: d- `1 h
人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，
2 Q& m$ s+ F Y8 d+ M: g2 w( Owww2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 Z& Y; N6 ^8 L L6 {0 k9 R! g- X
或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
: [* [$ }3 X% q5 K( T1 Etvb now,tvbnow,bttvb- B. M' a: e4 h7 H! z
有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，
$ C" r$ G5 Q& x& n7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# @+ K9 s6 E- O- e
她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，
* z. p4 u* g' J* Q( uwww2.tvboxnow.com* m f- o* o; t, z% x* B8 e
起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T r8 M1 q; f# y) V" u7 E2 m
' H$ E# R/ u& K- a沒想到耳朵一陣熱摩擦之後， 腦袋竟然融合的平衡了起來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 S8 G) g& V! h) {/ K7 e
3 w6 S& ]6 d, y o% E0 itvb now,tvbnow,bttvb好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u# |; t e. }0 O, B; ^4 D8 x- |
- }; x# d1 v; c* x5 G6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。
$ C. f* V; s9 n+ rtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. Z6 ^! F; r' e6 i$ a. {# V. q
後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，
, D" o: A7 L; s4 k
1 i4 V4 D; b: g& g+ N% D7 e給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。
% r! E& R6 @0 A% d# y; j, v& r* M/ I9 V
不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！越是用力，腦袋越是靈光喔！ |
發表於 2007-11-26 10:29 AM
| 
發表於 2007-11-27 08:05 PM
|