做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！ [7 `) q: L; a" h: `
推拿法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~- W7 j. z; p& L* a' x4 C
# Z8 `: G2 J+ b1 |- e6 ^( x& W 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
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7 v" m" Y' Y% y( q9 S* s 1、推拿双下巴 www2.tvboxnow.com# _! r! o1 ~' ?& n+ [$ s
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进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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; ^! X, i& I, r2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、抓住皮下脂肪，想上推压 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S2 I* {5 G. M$ O# `
: @7 { L% ?1 [# [tvb now,tvbnow,bttvb 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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" X3 A) I2 Q+ B$ K公仔箱論壇 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。tvb now,tvbnow,bttvb9 i# V/ q# C- a0 F/ K& O
3 N) u2 P& L9 E: y 指压穴位法 www2.tvboxnow.com. H& S1 [& {% C% c9 j5 [/ Z& a
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指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 . S& | f1 `& Y3 |& h9 W
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指压穴道
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1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
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- h, y+ d- o, K$ a 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?* u* E2 w9 o2 J% G( H4 H6 f
q* E$ b, a% H/ R+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双下巴减肥运动
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. \1 a+ f7 L) p$ k1 P4 `# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 * E& b. s, A. `7 t7 \
1 \$ R) R- f3 d7 Q+ K* x a2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 3、然后回复动作1的姿势。 tvb now,tvbnow,bttvb; } w) O+ N5 p$ _
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4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^! G/ s) Z, g( L$ Z
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在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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