腎臟是泌尿系統中最主要的器官，調節和維持人體內的體液容量及成分，負責分泌尿液，排出代謝廢物、毒物和藥物www2.tvboxnow.com$ Y/ ]7 K# k. r& ~) t+ Q
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故此，我們應小心保護腎臟功能，避免加重腎臟工作負荷。" R$ X" E! n$ m2 v8 P$ e
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日常應多喝清水，保持足夠排尿量，排出身體毒素及廢物﹔- l5 ^" U$ h" N' Z2 r' B$ [5 T' N
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飲食方面，應避免過量進食含鹽分的食物及肉類﹔www2.tvboxnow.com- U6 a. x5 h/ T
; {2 e% K1 l9 F; F曾患腎結石者須避免高鈣及草酸食物，女士們鍾愛的檸檬茶實為高鈣高草酸飲品，tvb now,tvbnow,bttvb% x6 Q* C5 J, z) I: j) l
- r* p7 a) i7 z- Xwww2.tvboxnow.com腎功能差者應少飲為妙，否則只會削弱腎臟功能，7 S* S2 `) |, M5 M# i" ^
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而由於腎結石主要成分為鈣質，若鈣質攝取過量，容易造成沉澱，形成腎結石。
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資料提供﹕香港腎臟基金會會董周嘉歡醫生 |
發表於 2010-12-18 04:48 PM
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