柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
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+ X+ [, a" _6 v5 y9 ~" k6 ^5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
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荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 W2 U5 O9 I+ ]; F! W
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
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# z4 O( A/ K7 z( i0 [www2.tvboxnow.com 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 |* F8 P! o: b; U2 \
- ~: c6 Q' w5 F0 C G+ l公仔箱論壇 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 : [" E8 c# @) n/ h( @3 m
- i' h0 j% Z: R公仔箱論壇 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 www2.tvboxnow.com% U+ ]- Y6 i) P. R& M0 O
7 @, x3 T, k2 [- `1 L3 ^公仔箱論壇 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `' M( b9 f& }; C! z& E3 V
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茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 + ^# |) Q& f5 X8 w' s
0 a+ j$ S+ j: L6 t/ P( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 ( b$ w0 }8 S; @5 P. y* U6 O
5 L Y7 r/ ]5 X$ a+ m3 i5 y 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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