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7 M8 G: a: e, T2 o, l9 l y4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
4 [9 m- w9 f" u n5 U; ?! s& T5 Jwww2.tvboxnow.com牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個1 @$ ]7 ?- j% s% U
3 }8 n; k$ B7 o8 J9 m- f調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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9 z& {( D0 h Y" V做 法
: F2 i0 l7 Y- F! k. @1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
$ K* D6 @" z+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M/ s- u0 V! V3 f5 H: J
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。& J' y& o) L4 O! i1 u! g( Z. U
9 E9 V( i4 x; c- H4 u! D1 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb! o- n3 p3 [" M& ]9 I7 t/ S
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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