女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。
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! n- R! M+ B- q F 一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 9 J* F' ?# R' g) o1 O
B; S# z! A! |. u 为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
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( M% Y$ _) [, `- H/ ftvb now,tvbnow,bttvb 维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
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E- U6 Y. X" ~" ^ 因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 c* a) n# I5 w
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对于乳房发育不丰满的女性 tvb now,tvbnow,bttvb/ k3 p$ Q2 |; D! Y+ [
( [" R5 n- l" j: h3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i5 `, m! ?' R: \. W @7 x
7 A7 r- k0 p! }$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乳房保养食疗菜谱
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+ x3 |" Z* n6 n2 i _6 O0 \公仔箱論壇 豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。 ' e0 ]3 i t8 o% w1 C1 i7 c6 L
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海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 ( V: P3 S1 A5 [7 h4 ^ l7 F1 W
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荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 |
發表於 2007-12-16 12:08 AM
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