[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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0 z# n( R$ v6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●番笳：
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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1 \; C7 W4 S* M8 n>●柿子：. D. f; u7 ~% u& K4 C
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>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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6 Z. K& o) d! ptvb now,tvbnow,bttvb>●香蕉：
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5 e2 ?6 r2 y" _+ J7 M公仔箱論壇>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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# B+ u) L! {, zwww2.tvboxnow.com>●桔子：公仔箱論壇% t. M( `0 \5 o- u/ Y
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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# j- E& D. e& u9 K5 p- F9 J4 o>●甘蔗、鮮荔枝：公仔箱論壇; Q( f5 ?7 H& X6 b  M, q
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. `, p5 Q( c$ \& a6 z2 z1 w7 h+ ?www2.tvboxnow.com>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。2 c  a6 r6 K& H- [9 ]
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>●山楂：
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0 G6 v7 w7 k/ b7 s公仔箱論壇>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。