還原食物」，可清除體內自由基。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z6 x& B& L+ _
公仔箱論壇- Y% o8 y" ?' V' G; O' B8 [
自由基是人體氧化過程中的副產品，www2.tvboxnow.com4 A/ b; |& V0 K9 k
! F/ \+ t3 y' {, N/ r; D; [www2.tvboxnow.com它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，
) q1 k5 ]# d6 P: C2 |: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e- l0 v$ I& \, \" c出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。
3 y" m a# @4 V" d" iwww2.tvboxnow.com$ Q' j' r2 T" j9 g5 w3 }& ? @
要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，: G2 t: F8 D) s% f$ }, e
4 ?/ G4 B0 s. k# i' S! z公仔箱論壇包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
8 {, q' G5 s! F 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [9 e3 p3 H% x" }5 y% J
以及糙米飯等。
3 y4 ` w1 \# Jwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) {1 P# M+ ?. B K# m
而以下幾種食物，功效又特別顯著：
8 g: U, {( L9 x) ~( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ?7 c4 |" K' }' i3 x! A- h0 p
8 P; S* B$ [9 d' h2 _! _蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，7 Q6 f; f9 f" ?2 t9 Q0 m+ r
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
! p4 M6 o: N2 X0 Ytvb now,tvbnow,bttvb 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。www2.tvboxnow.com; p4 d$ M! ?+ N0 D
- }5 ]" E1 b: j0 n& q; [
8 r3 D9 Y3 g. R1 cwww2.tvboxnow.com海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
0 d& W! d# P! r/ n3 [$ |4 {% S0 U
5 N5 D7 ?$ l4 p- h J+ Q/ k7 Y7 ]$ r公仔箱論壇1 P$ u) U. F0 a. y; s( q- M
綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
; v7 F9 O4 C1 O' f9 J0 Y+ Ywww2.tvboxnow.com 促進人體的正常代謝。( K# W0 X7 a4 R9 M1 [; [3 u# w
4 ~! H- ~7 E. N" N, X/ @
! S2 ]0 N7 j) m" R0 C) Ftvb now,tvbnow,bttvb蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。www2.tvboxnow.com. [( S E) r0 u$ M
! d; Z, i8 M& N* @" F' i y8 O `+ b9 d5 p
7 O# O4 n# ~7 e' L5 O% _www2.tvboxnow.com公仔箱論壇7 H8 p4 c$ Z% z: O
另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。公仔箱論壇: T, V8 j; t% a" k$ |% n
如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。- n* _3 ]1 W0 O; K
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
| 
發表於 2007-11-27 10:52 AM
| 
發表於 2007-11-27 11:02 AM
| 
