[健康資訊] 冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息

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冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
" X# U3 R+ ?: X$ n9 Q. S  P1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息公仔箱論壇/ L9 @$ K. e* O/ h
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。www2.tvboxnow.com; J3 E% L" S1 d  g4 ?$ r; _
  tvb now,tvbnow,bttvb/ ]; X% \7 W9 _
額頭        
, ?. s3 ^2 C' e9 z# A) k9 M; k) n 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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鼻子        公仔箱論壇( x7 Z, X- {1 ?- J) L
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
3 d) `5 n8 U/ a: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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下巴        
% |/ F7 i( K& a( W, G2 k3 O 表示腎功能受損或內分泌系統失調。
) s; z0 L+ `! @0 Z" [公仔箱論壇 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。公仔箱論壇+ n' @) T. q, h8 U- L) X
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左邊臉頰        
! K1 j' t2 a/ Y" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
8 P' l2 d& \" m5 x: u/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A8 u  Z8 G2 `5 B! z  C  i9 W+ g
右邊臉頰
+ [: u9 Q# K" ]tvb now,tvbnow,bttvb 可能是肺部功能失常。
; C  L' A9 X) u) L公仔箱論壇公仔箱論壇+ K. X( U  Z" `

! q: P. N3 c, u  ~' F. X, O公仔箱論壇2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇9 _* ?) a) q. w5 k5 e
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e+ y/ {! M4 j4 \; S  `' t) m

0 z& w6 G- y) X  _5 Z  S, M9 n1 [公仔箱論壇指甲色澤        
/ H( ^/ h4 o$ X  Rwww2.tvboxnow.com 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
' T) Z6 j4 B* ^2 a7 U" h8 r. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C) M, c" e" C1 A: g+ _% O2 h
指甲的韌度        
6 ]! i7 F: j$ Q. N/ ~2 m, y公仔箱論壇 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。: R: }2 a$ w: \0 \0 f

3 B* A( z8 P- N- k; B+ Y1 @公仔箱論壇指甲板是否光滑        
  d# j) u6 ~* e; m7 c4 B' P 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。+ Q% g+ E- ~& l  ?9 S6 n
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周圍皮膚        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* C8 s" g1 E0 f6 P. \
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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, N2 v) Q' {* n% {, i3.指甲的病徵 4 ]5 S& X. P+ w. K3 f
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
/ P6 R( G4 U3 D2 K6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% n8 |+ F0 `( A2 N1 n
指甲過白        公仔箱論壇" D6 q4 ~7 }* }5 Y  l
慢性貧血或肝、腎有問題。tvb now,tvbnow,bttvb! }# u! C. s$ P; q/ t

4 r$ r3 ^9 b3 n5 X) X% d# l白斑        % g& n  ?2 G7 j% k+ w- @- |
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。www2.tvboxnow.com* ]! M' U0 h2 p
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容易破裂        公仔箱論壇, v) r) E5 ~% I& ~
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb' a. _9 i4 I! Z
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指甲過黃        
' h/ h1 s2 u# }' b4 b 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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- w8 W+ F' ]3 @9 a7 e2 A3 `公仔箱論壇凹凸不平        tvb now,tvbnow,bttvb2 X, _. i# [9 u- y
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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3 I2 S" w' C# z( n' a4.如何從唇色看健康狀態
; w( f( c) g" b; ~/ G  _- dtvb now,tvbnow,bttvb 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白        
, h% A- \; n. ?www2.tvboxnow.com 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。www2.tvboxnow.com! w0 B4 r/ o5 |' C" E& W9 u" o

  m8 s$ X" D! |& y% w9 z- J9 `7 p唇色青紫        tvb now,tvbnow,bttvb7 w! }# _8 y7 K: K/ v4 N
若非因為氣溫過於寒冷，有
2 X2 V- W* c/ _% m3 zwww2.tvboxnow.com可能是有貧血、心臟方面問題。公仔箱論壇4 E( }# ?* V; n" s! C; W9 y

9 h0 o, }6 X" s8 |. Q" utvb now,tvbnow,bttvb唇色淡黃        5 j3 T+ r8 p1 ?' E9 ^+ a- T7 H2 n
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。" q' W$ u( }8 q  R1 ~: E
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唇色紅紫        www2.tvboxnow.com3 J9 q$ ~6 U4 U3 N4 a  J8 i
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排洩物看健康  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e) O4 m* {. Q
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。0 p. x2 b( r0 ^) u3 \
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！
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' l+ T9 _+ c8 n/ j& f0 h- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量        公仔箱論壇' ?/ y5 Z  e6 ^+ m8 t+ ]8 a
每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 t$ t( V2 v) x- Z0 i$ \
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形狀        
4 q4 q! q& ?! |1 F9 e2 Utvb now,tvbnow,bttvb 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。公仔箱論壇8 V+ e/ m5 q4 ?; `$ T
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氣味        , v( ^$ ~3 W; G" p5 ]
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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! V* @3 c3 [; T, i8 H5 utvb now,tvbnow,bttvb顏色        www2.tvboxnow.com5 h2 W9 S" Q1 ~6 {- F! _/ B
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。- Q( Z+ Z' L. Y% H* o! G+ U
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硬度        
! l1 Z7 [1 M/ ]9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。公仔箱論壇; T" P& b- F( y( z$ w: \

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# u6 X+ M$ T7 cwww2.tvboxnow.com6.生理時鐘表  
0 M: _8 Z' l7 w. k5 \* ztvb now,tvbnow,bttvb 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！   
) Q* N4 v  n) F1 a/ `$ i. ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r) }+ w5 ~6 \- C+ x
時段                          tvb now,tvbnow,bttvb+ H  I1 W. j2 Z. q% s& x' ]4 v
午夜12:00 ~ 1:00        時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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; x2 X! h: ~  V2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凌晨 1:00 ~ 2:00        排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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1 H+ w+ v- ]0 ^7 b# e3 K8 e8 `: k* Swww2.tvboxnow.com 凌晨3:00 ~ 4:00        休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。. @9 z  H% ?' }, V4 E: s

- C9 W$ M: T$ s% b% _8 Twww2.tvboxnow.com 上午9:00 ~ 11:00        精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。www2.tvboxnow.com- W$ o% |8 K4 \2 ?* f

. z  q% \1 x( l: [* E/ w% m( T. t公仔箱論壇 中午12:00 ~ 1:00        午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
! Y  ^7 Q- w6 f% J+ |4 |: j! C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' M, }3 b; l  n+ j
下午2:00 ~ 3:00        高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！www2.tvboxnow.com9 w9 L* v* q, F" T" j" }

; ~: o7 P; }+ O: rwww2.tvboxnow.com 下午4:00 ~ 5:00        低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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下午5:00 ~ 6:00        鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C% E. E* w6 ^9 C3 f- S+ y
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晚上7:00 ~ 8:00        暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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: `# h' m4 }' }8 S8 Z. ~tvb now,tvbnow,bttvb 晚tvb now,tvbnow,bttvb' R/ h- d# P6 C0 g
上8:00 ~ 10:00        夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" N  ?$ [: z( O
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晚上11:00 ~ 12:00        夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！