| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o: q5 y; g& H' a- \3 Z$ F
|
0 r9 c, B! u1 }. D* `6 Y( C2 L公仔箱論壇5 O6 [+ d5 \8 h7 z
6 @! ~+ j7 O# p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# f. R! j9 ]; ^: r/ l
! U# l' A8 m4 p7 _( O/ @5 Q十二種紓緩憤怒方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: {. b3 s* G; E( \# D% L# D
公仔箱論壇; y: Q m8 K; F4 Y
1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e; F! J! t# J$ U
tvb now,tvbnow,bttvb- W, S) i' \; Z1 P
2. 慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。 tvb now,tvbnow,bttvb, V/ S" P5 J9 G) }+ D
2 o( i3 F: b) w
3. 作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# J% K( b( E: O- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 g8 b; S+ `" p% Z
4. 由一數到二十，然後由A順序唸到Z
7 Z E5 F* ^3 Z) btvb now,tvbnow,bttvb! f5 e" V3 U5 Z5 q$ |; _
5. 打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。 公仔箱論壇0 o# a& _; F* s# D8 h& k: z6 i
- F. {! f. U9 S ]& P4 T5 ]- {' \www2.tvboxnow.com6. 找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
3 B7 G. x% ?: V( P2 V$ stvb now,tvbnow,bttvb
6 _- E; a; t8 n/ C8 m1 h& @www2.tvboxnow.com7. 找紙和筆來寫下你當時的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _7 R! H% n) A' }1 Q# W
" N$ O$ L+ ^# [公仔箱論壇8. 假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓，然後慢慢咀嚼一個蘋果。 # T3 I& e* k% V+ Z/ O
; O4 ~7 d4 d O: @) ?, f' A9. 看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。 www2.tvboxnow.com6 f$ k% A9 _, u" p
公仔箱論壇" [) E) g$ X# J( c$ E9 {
10.找一地方躺下，然後抬起雙腳。
, u6 _/ a: F% b- ~公仔箱論壇0 D* e5 O: W) @# \) f4 {
11.播放一首你喜愛的歌曲。 公仔箱論壇+ Q9 h0 @, G M* q% J. W9 F
5 }8 I7 G9 r2 j/ otvb now,tvbnow,bttvb12.數數窗外有多少車輛和行人經過。
$ k+ F6 a/ F4 \/ e. k, y, J: v公仔箱論壇
K; q/ e0 c; ?8 n, Q& }25.給心愛的人一個驚喜。
: ?5 y6 k# V) I& H: awww2.tvboxnow.com
: a3 s! n, n; s0 ?; N0 ftvb now,tvbnow,bttvb二十五種快樂的方法你做到了幾種呢? |
發表於 2008-3-23 01:31 PM
| 
發表於 2008-3-24 09:09 AM
|