| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) ( Y) o. J8 N' v* K( F0 Q
一、戴「表」睡觉
4 y( Y. J- X4 E; s) ~$ x2 V) u 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
8 {* ~& m. [1 h' s. E0 Rwww2.tvboxnow.com 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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二、戴「牙」睡觉
1 m' Z. n# z( l# O& R 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 R+ @; }3 [$ Y5 {) F& T
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
. c1 ]' b/ T% ~$ T6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `& g7 [ p9 g/ ]
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0 d1 q5 r# X$ J$ Otvb now,tvbnow,bttvb 三、戴「罩」睡觉www2.tvboxnow.com4 [7 {8 y/ V0 ~ {9 O; y) [
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m9 O, f- ~* t x
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }0 F2 _! h, |& ~3 B5 P1 O
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四、带「机」睡觉
! a3 l+ C; t1 }' z/ Z5 T公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 N @6 W3 s7 h2 `' `
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
0 ]; P6 C3 Q# |8 J 五、带「妆」睡觉公仔箱論壇2 D+ D( M+ _; q
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
- {1 V2 M. E8 l1 w' V4 D 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。www2.tvboxnow.com o) ^7 l1 t' g6 j: U6 Q$ c
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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六、带「别人的老婆」睡觉* L: {) t! Y" k$ G! u0 c
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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